2.775.664 nöjda kunder
Europas nr. 1 inom träningsutrustning
Lita på våra kunder.
Aktuellt finns 66.697 produktomdömen
stepper

Trappmaskiner Stepper

köpa
på Europas nr. 1 för hemmaträning
Tobi
Välkommen!
starta chatten
Vid frågor kring träningsutrustning, motion och träning hör av dig till vår kunniga kundservice via Livesupport-Chat
Trygg e-handel
Din beställning är krypterad med 256 bitars SSL.
80x i Europa hitta butik
stores
sortera efter
produkter per sida:
Visning
sida
Topplista nr 1
artikelnr: CST-STEP-2
21 Kundomdömen
∅ 4.62 av 5 stjärnor
1 stjärna
0
cardiostrong Step Board är perfekt för aerobic- och fitnessövningar. Den kan ställas in i 3 olika höjder (15, 20 och 25 cm) och har en halkfri 86 x 29 cm stor yta.
  • cardiostrong Step Board
  • Halkfri yta
  • 3 olika höjdinställningar (15, 20, 25 cm)
  • Storlek på brädan: 86 x 29 cm
84,00 €
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
frakt tillkommer
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 2
artikelnr: 7874-900
28 Kundomdömen
∅ 4.5 av 5 stjärnor
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Träning på Kettler 2 i 1 Stepper trappmaskin bjuder på två stegvariationer: antingen typiska rörelser upp och ner eller rörelser åt sidorna. På så sätt tränas inte höftmusklerna utan även be- och sätesmuskler.
  • Kettler 2 i 1 Stepper trappmaskin ger bra träning av ben-, höft- och sätesmuskler
  • träningsdator: visning av träningstid, kalorier, antal steg, visningar skiftar automatiskt.
  • robusta hydraulcylindrar för jämnt trampmotstånd
146,00 €
131,00 €
du sparar 10%
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
fraktfritt!
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 3
artikelnr: RE-RAEL-11150BL-N
51 Kundomdömen
∅ 4.76 av 5 stjärnor
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Legendariska Reebok Step presenterar sig i en ny design. Vad finns kvar? Den beprövade kvaliteten!
  • ny, trendig design
  • enkel hantering, monoblock-konstruktion
  • höjdjusterbar i tre lägen
  • färg: blå-vit
  • Ny trendig design!
  • Enkel hantering tack vare att den är konstruerad i ett enda stycke
  • Höj- och sänkbar i tre steg
  • Tränings-DVD (på engelska) ingår i leveransen
  • Färg: blåvit
125,00 €
105,00 €
mängdrabatt:
från 89,00 €
du sparar 16%
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
fraktfritt!
Så längre lagret räcker!
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 4
artikelnr: CST-ASS002
33 Kundomdömen
∅ 4.42 av 5 stjärnor
1 stjärna
0
cardiostrong stepper 2 i 1 trappmaskin är ett träningsredskap som kombinerar träning av två rörelser. Trappsteg upp och ner även sidorörelser kan tränas på detta praktiska och effektiva träningsredskap. Därmed tränas inte bara ben- och sätesmusklerna utan även höfterna.
  • tränar benmusklerna, säte och höftmuskler. cardiostrong stepper 2 i 1 trappmaskin- en effektiv trappmaskin
  • 2 olika rörelseriktningar: upp och ner samt åt sidorna
  • stabil ramkonstruktion av metall
  • kräver mycket litet utrymme
  • robust hydraulikcylinder för jämnt trampmotstånd
  • Träning av ben-, höft- och rumpmuskulaturen
  • 2 olika rörelsemöjligheter: Uppåt- och nedåtgående rörelse samt rörelse i sidled
  • Träningsdator: Visning av träningstid, kaloriförbrukning, stegantal, kadens; automatisk växling av visningslägen
  • Tar mycket liten plats
  • Robust hydraulikcylinder för ett jämnt trampmotstånd
104,19 €
83,26 €
du sparar 20%
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
frakt tillkommer
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 5
artikelnr: RE-RSP-16150
6 Kundomdömen
∅ 5 av 5 stjärnor
4 stjärnor
0
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Reebok Step Studio passar med sin mångsidiga och enkla justeringsmekanismen såväl för hemmabruk som i gym. Med sin stora, halkfria yta erbjuder den bra grepp, även under ansträngande och intensiv träning.
  • Lämpar sig för användning på gym
  • Höj- och sänkbar i 3 steg: 15, 20 och 25 cm
  • Lätthanterbar justeringsmekanism
  • Halkfri yta
131,00 €
mängdrabatt:
från 115,00 €
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
fraktfritt!
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 6
artikelnr: CST-ASA422
2 Kundomdömen
∅ 5 av 5 stjärnor
4 stjärnor
0
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
cardiostrong Steppbräda 3 i 1 Aerobic Step Board är ett mycket flexibelt och mångsidigt användbart träningsredskap. Genom diverse moduler kan denna steppbräda aanvändas som klassisk aerobic- och steppbräda eller som stöd vid armhävningar och balansövningar. Ytan ger bra grepp för trygg och säker träning.
  • enkel montering och lätt att ändra konstruktion för att få fram rätt funktion
  • halksäker yta, lätt att rengöra
62,42 €
52,00 €
du sparar 16%
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
frakt tillkommer
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 7
artikelnr: 7782-500
1 Kundomdöme
∅ 5 av 5 stjärnor
4 stjärnor
0
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Med Kettler redskap för rörelseträning erbjuds ett stabilt och robust träningsredskap som är pedaldrivet och som erbjuder både arm- och benträning. Dess smidiga storlek gör redskapet lättanpassat och man kan ha det på jobbet under skrivbordet men även packa ihop det lätt after träningen.
  • Smidig och platssparande
  • Lättanvänt, kan användas både på jobbet som hemma
  • Gradlöst bromsmotstånd tack vare roterande knapp
  • Vikt: 3 kg
73,00 €
59,00 €
du sparar 19%
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
frakt tillkommer
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 8
artikelnr: CST-ASS004
5 Kundomdömen
∅ 4.6 av 5 stjärnor
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Med cardiostrong Folded Mini Bike mini-trainer får du hem ett fällbar mini-träningsredskap för arm- och/eller benträning. Effektiv hemmaträning på enklaste sätt. Praktiskt och platssparande!
  • cardiostrong Folded Mini Bike mini-trainer ger bra träning av både arm- och benmuskler
  • manuell justering av motstånd
  • praktisk fällmekanism
41,67 €
35,90 €
du sparar 13%
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
frakt tillkommer
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 9
artikelnr: RSP-16170
0 Kundomdömen
∅ 0 av 5 stjärnor
5 stjärnor
0
4 stjärnor
0
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Den revolutionära vidareutvecklingen av Reebok Step gör av den beprövade stepbrädan en multifunktionell träningsplattform för aerobic-step, stretching och styrketräning t.ex. med hantlar eller resistance-tubes.
  • kan användas som stepbräda, träningsbänk eller -sits
  • inställbara höjder: 20 cm och 35 cm
  • förvaring för träningstillbehör
  • sits/ryggstöd justerbar i 3 positioner
260,45 €
209,00 €
du sparar 19%
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
fraktfritt!
Så längre lagret räcker!
Handla säkert, betala mot faktura
Topplista nr 10
artikelnr: 7877-000
25 Kundomdömen
∅ 4.36 av 5 stjärnor
1 stjärna
0
Stabil, belastbar Kettler trappmaskin.
  • träningsdator: tidmätning, trampfrekvens, nivåer per träningspass, energiförbrukning, total höjd, rumtemperatur, pulsmätning, återhämtningspuls med fitnessbetyg 1-6, växlande anvisning (avstängbar); Inställningsmöjligheter till: tid, nivåer, energiförbrukning, trampfrekvens med akustisk signal (avstängbar), optimalt träningspulsområde
469,00 €
389,00 €
du sparar 17%
inklusive 24.0% moms
läs mer »
finns i lager!
fraktfritt!
Handla säkert, betala mot faktura
Fitshop provar och testar varenda träningsmaskin. Sedan betygsätter vår testgrupp av idrottsvetare, elitidrottare och servicetekniker träningsmaskinerna i fråga. Betygen avser olika kategorier och därefter ges 1- 5 stjärnor. Fitshops omdöme resp betygsättning på olika produkter ska underlätta för kunder att jämföra diverse träningsmaskiner och hitta rätt produkt som passar en bäst.
upp
produkter per sida:
sida
Trappmaskiner, stepper och steppbrädor är effektiva träningsredskap för att maxa kalori- och fettförbränningen, för effektiv träning av ben- och sätesmusklerna.Trappmaskiner i vidareutvecklad form är crosstrainers. Det var just trappmaskinerna som var först och sedan utvecklades träningsmaskiner som crosstrainer och ellipticals för att ge ännu större träningseffekt och ökade träningsmöjligheter för hela kroppen. Det är just de längre, glidande rörelser som är effektivare och skonsammare än träningsrörelserna på stepper eller trappmaskin; då handlar det oftast om korta steg upp och ner.

Trappmaskin- effektiv träning för vader, lår och säte

Vill du målinriktat träna sätes- och lårmusklerna, kämpa mot problemzoner runt höfterna, lår och rumpa? Känner du dig mest komfortabel med att träna hemma, i lugn och ro, med din favoritmusik, när som helst och hur länge som helst? Trappmaskiner resp stepper är praktiska och bra träningsmaskiner för effektiv hemmaträning. Trappmaskiner simulerar typiska rörelser man utför när man går i trappor och tränar framförallt benmusklerna såsom vader, lår och säte. Kaloriförbränningen aktiveras och det handlar om en mycket effektiv träning.

Vilken trappmaskin passar bäst?

I Fitshop nätbutik hittar du olika trappmaskiner och stepper. Det finns exempelvis små trappmaskiner, s k Mini Stepper och Side Stepper, större trappmaskiner och steppbrädor. Alla dessa träningsredskap ger bra träning för benmuskler och sätesmuskler.

Steppbrädan är ett ganska enkelt träningsredskap men därför inte mindre effektiv! Steppbrädor används oftast inom aerobic och liknande fitness-kurser t ex på gymmet. De flesta steppbrädor är ställbara i höjd och bjuder på ett mångsidigt övningsutbud för att bygga kondition, muskler eller för att utföra övningar inom rehab och fysioterapi.

Mini Stepper är små och praktiska träningsredskap. Det handlar om effektiv träningsutrustning som inte kräver mycket utrymme. Trappmaskiner är väldigt praktiska och kan enkelt och platsbesparande förvaras t ex under sängen. Mini stepper och de mindre trappmaskinerna med sina hydraulcylindrar är bra lämpade för lättare träning vid mindre belastningar. Vill man träna regelbundet, hårdare eller verkligen hårt så borde man välja någon annan träningsmaskin eftersom de mindre modellerna inom trappmaskin-sortimentet avser bara lättare träning och är perfekta för nybörjare.

Högre trappmaskiner är utrustade med stora, robusta hydraulcylindrar och tål hårda belastningar. Vid balansproblem rekommenderas trappmaskiner med stabila armstänger och handtag för att få ökad säkerhet och tryggare träningskänsla. Dessutom är de större trappmaskinerna utrustade med träningsdator för bästa koll på träningsvärden. Där visas t ex träningstid och antal trappsteg.

Det finns även trappmaskiner med sneda steg framåt och bakåt, s k Side Stepper. Trappmaskinens sidrörelser ger ökad träningseffekt, det är främst lårens innersida som tränas mest vid dessa träningsrörelser.

Tips för användare av trappmaskin

Det är alltid bra att testa och pröva något inför köpet. Och just det rekommenderas även innan man inhandlar någon trappmaskin. Trappmaskinen i fråga måste ha bra stabilitet och användaren ska kunna stå stabilt på trappmaskinen. Passa även på att trappmaskinen funkar utan avbrytningar, att rörelserna kan utföras smidigt och utan krångel.
Precis som inför alla sorters träning och användning av trappmaskiner borde man rådfråga läkare för att undvika och förebygga risk för kropp och hälsa.
Passa på att det inte finns barn eller husdjur i rummet medan träningen på trappmaskinen pågår eftersom det finns risk för skada!

Och sist men inte minst: Om du fortfarande har svårt att bestämma vilken trappmaskin det ska vara: ta dig tid, kolla upp de olika modellerna och kanske skaffa lite mer information om träningsredskapen i fråga i tidskrifter, oberoende facktidningar el dyl.
upp
Fitshop
Europas nr. 1 inom träningsutrustning
  • 49x i TysklandAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lübeck, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x i StorbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x i ÖsterrikeGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x i NederländernaAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x i SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x i BelgienAntwerpen, Bryssel
  • DanmarkKöpenhamn
  • PolenWarszawa
Fitshop Nyhetsbrev
Få rabattkupong värde 10,00 € värdecheck*
* gäller minimiorder på 50,00 €
Håll koll på Europas nr. 1 inom träningsutrustning
Följ oss på Facebook, Google+ och Co.
  • Facebook
  • YouTube
Betalningssätt
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Faktura
  • postförskott
  • förhandsbetalning faktura
Samarbetspartners
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Spedition
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2019
1) Endast vid betalning mot PayPal, postförskott, kreditkort, Klarna.
Välkommen till våra butiker
80x i Europa
Storemap
Fitshop
8 medarbetare
ger service och rådgivning
+49 4621 4210 946
info@fitshop.fi