kestävyysharjoittelu

Kestävyysharjoittelulla saavutat hyvän perustan terveelliselle elämäntavoitte ja tehokkuudelle.

Osta kuntolaitteesi turvallisesti

Tilauksesi tiedot on suojattu 256-bittisellä SSL-salauksella

65 myymälää Euroopassa Myymälähakuun

Corporate Video

nyrkkeily

Kuntonyrkkeily on jenkeistä lähtenyt maailmanlaajuinen trendi ja uudenlainen liikuntamuoto. Liikuntatieteilijät havaitsivat, että nyrkkeily on yksi tehokkaimmista kokovartalotreeneistä ikinä.

crosstrainer

Crosstrainer-harjoittelu on tehokasta kestävyysharjoittelua, joka ei rasita niveliä mutta kiihdyttää aineenvaihduntaa.

ergometri

Kuntopyörät ja ergometrit ovat klassisia kodin kuntolaitteita. Ergometrejä säädetään elektronisesti, ja niiden erinomaisuus perustuu todella tarkkaan vastuksen säätöön.

rekumbentti

Rekumbenteissä oleva selkänoja tekee harjoittelusta selkä- ja nivelystävällistä

Indoor bike -pyörä

Indoor -pyöräily on hauska, vauhdikas ja ainutlaatuinen treenimuoto myös kotikäytössä.

juoksumatto

Juoksumattoja joka lähtöön! Kunnonkohottamiseen, rasvanpolttoon sekä jalka- ja selkälihasten vahvistamiseen.

sauvakävely

Valikoimastamme löydät sauvakävelysauvoja muun muassa merkkivalmistajilta Exel ja Swix.

sykemittari ja urheilukello

Valikoimassamme on runsaasti erilaisia urheilukelloja eri toiminnoilla - alkaen yksinkertaisista ajanottokelloista toiminnollisiin sykemittareihin ja rannetietokoneisiin, joissa on mm. GPS, kompassi, korkeusmittari ja langaton tiedonsiirto.

soutulaite

Kokonaisvaltainen harjoittelu: Erilaiset soutulaitteet löydät täältä

stepperi

Stepperillä kulutat tehokkaasti energiaa. Treeni kohdistuu erityisesti pakara- ja reisilihaksiin. Lähde taistoon ongelmakohtia vastaan!

Fitness-trampoliini

Fitness trampoliinit ja minitrampoliinit kuntoiluun (koot 125 cm asti)

trainerit ja harjoitusvastukset

Tekniikkarullat eli harjoitusrullat mahdollistavat kovatasoisen harjoittelun omalla pyörälläsi säästä ja vuodenajoista piittaamatta.

kestävyysharjoittelu

Valitse sopiva kuntolaite yli 150 merkistä. Jos sinulla on kysyttävää urheilusta ja kuntoilusta, pätevä henkilöstömme auttaa sinua mielellään puhelimitse (ilmaisnumero 0800 202 0277) tai live-verkkotuen kautta.

Fitshop tarkastaa jokaisen kuntolaitteen perin pohjin. Sen jälkeen kokeneista urheilutieteilijöistä, ammattiurheilijoista ja huoltoasentajista koostuva tiimimme arvioi eri kategorioiden tuotteet. Fitshopn testituloksen avulla voit helposti verrata tuotteita keskenään ja löytää juuri oikean laitteen omaa harjoitteluasi varten.

kestävyysharjoittelu - asiakasarviota

MattiRa 17.2.2021 - cardiostrong juoksumatto TX50

Sain kasattua laitteen.Paketin koon ja painon takia vaati lisävoimia saada se sisälle taloon.Kokeiltu on - vaikuttaa asialliselta. Ohjelmiin/ohjelmointiin/yms. en ole kerinnyt perehtyä. Sain erittäin hyvää asiakaspalvelua äidinkielelläni.Asiakasta kuultiin ja haluttiin palvella.Kiitos.
MattiRa 17.2.2021 - cardiostrong juoksumatto TX50

Tuote kasattu onnistuneesti.Kokeiltu- toimii.Ohjelmat yms. vaatii perehtymistä. Vaikuttaa asialliselta tuotteelta. Asiakaspalvelu suomeksi erinomaista. Suosittelen.
Pipsa 3.2.2021 - Darwin juoksumatto TM30

Positiivista on, että juoksumatto on heti käyttövalmis. Näyttö on suuri ja selkeä. Taittomekanismi helpottaa laitteen taittamista ja siirtopyörät keventävät siirtämistä. Kävelytuntuma on miellyttävä. Olen tyytyväinen laitteen hankintaan.
Sebastian Stenius 24.9.2020 - Taurus seisova nyrkkeilysäkki Heavy

Tuote on erittäin hyvä koti treenaamiseen!
Panu 1.7.2020 - Schwinn Speedbike IC8

The bike is stable and sturdy, but the handlebar swings a bit when riding a bit harder. Resistance adjustment works well, and the resistance is sure to be sufficient for most users. The heart rate belt connection was established without any problems, as was the connection to the tablet as well. With the tablet the bike can be used use with, for example, Zwift. However, when used with the Zwift, the power information transmitted by the bike is apparently a bit too high. This doesn’t matter if virtual racing isn’t a priority. Assembling is quite easy and can be done alone. At least based on my experience so far, I recommend the bike.
Päivi Nikupaavo 15.2.2020 - WaterRower soutulaite tammi

WaterRower soutulaite tammi. Korkealaatuinen ja hyvin tehty laite. Vastasi kuvausta.
Cem 23.1.2020 - Century Heavy Bag punching bag stand with Speed Bag Platform

Hyvin tukeva fiksusti suunniteltu 37kg.säkki heiluu mut teline ei!Suosittelen!!!
Henri Lepola 21.1.2020 - Taurus seisova nyrkkeilysäkki Heavy

Toimii hyvin, tukeva, hyvää materiaalia
Henri Lepola 21.1.2020 - Taurus seisova nyrkkeilysäkki Heavy

Toimii hyvin, tukeva, hyvää materiaalia
Päivi 21.1.2020 - Taurus seisova nyrkkeilysäkki Punch Trainer

Nyrkkeilysäkki on ollut vasta vähän aikaa käytössä, mutta ensikokemukset hyviä. Materiaali vaikuttaa laadukkaalta ja kestävältä, reagoi hyvin iskuihin. Suosittelen täyttämään jalan vedellä, hiekalla hommaan menee liian kauan täyttöreiän pienuudesta johtuen.

Kestävyysharjoittelu parantaa sydämen ja verenkiertoelimistön toimintaa. Parhaan kunnon saavutat harjoittelemalla ohjatusti, tasaisella rasituksella ja keskinkertaisella intensiteetillä.
Näin saavutettukestävyys on jokaisen suorituksen edellytys, olkoon kyse sitten urheilusta tai työstä. Sykeohjatut kestävyyslaitteet tarjoavat parhaat edellytykset optimaaliseen harjoitteluun. Erityisesti korkeampilaatuisia laitteita kuten ergometrejä, sykeohjattuja crosstrainereita ja sykeohjattuja juoksumattoja suositellaan kestävyysharjoitteluun. Tällaisissa kuntolaitteissa on tavallisesti liikuntatieteilijöiden testaamia ohjelmia, jotka tekevät harjoittelusta mielenkiintoista ja vaihtelevaa.
Juoksuharjoitteluun suositellaan sykemittaria, koska sen avulla saat tarkan kuvan harjoittelusi tehokkuudesta.

Sivun alkuun