Yli 2.829.806 tyytyväistä asiakasta
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
Luota asiakkaisiimme
tällä hetkellä 68.707 tuotearviointia.
rudergeraete
Osta

soutulaite


Euroopan kotikuntoilun ykköseltä

Vahvista lihaksistoasi tehokkaalla kokovartaloharjoittelulla.

Tobi
Odotamme yhteydenottojasi!
Aloita verkkokeskustelu
Jos sinulla on kysyttävää urheilusta ja kuntoilusta, pätevä henkilöstömme auttaa sinua mielellään live-verkkotuen kautta.
Osta kuntolaitteesi turvallisesti
Tilauksesi tiedot on suojattu 256-bittisellä SSL-salauksella
81 myymälää Euroopassa Myymälähakuun
stores
Lajittelu
Tuotteita sivua kohti:
Esittely
Sivu
Eniten myyty nro. 1
Tuotenro: LF-HOME-ROW-0101
256 asiakasarviota
∅ 4.91 /5 tähteä
2 tähteä
0
1 tähti
0
LifeFitness HX Trainer soutulaite  Osta nyt verkkokaupasta
Video
LifeFitnessin ensimmäinen puinen soutulaite HX yhdistää upean muotoilun, toiminnallisuuden ja kestävyyden. Se on varustettu vesivastussysteemillä ja vakuuttaa tasaisella sekä nivelystävällisellä liikeradallaan. Vesivastusta voi sätää neljälle eri tasolle, harjoitustietokoneneen käyttö on intuitiivista ja laitteen tukeva runorakenne takaa vakauden. Erinomainen tehokkaaseen kokovartalotreeniin.
  • Row HX Trainer – Life Fitness esittelee ensimmäisen puisen soutulaitteensa
  • Nivelystävälliseen ja tehokkaaseen kokovartaloharjoitteluun
  • Vesivastussysteemi pitää huolen aidontuntuisesta soutukokemuksesta
  • Neljä vastustasoa eri käyttäjätasoille
  • Harjoitustietokone: intuitiiviset käyttöominaisuudet, selvä näyttö
  • Tukeva, pitkäikäinen runkorakenne (Materiaali: teräs ja puu)
  • Tilasäästävä taittosysteemi
  • Suosittelemme, että lisäät veteen klooritabletin - löydät niitä "Tarvikkeet" -valikosta
  • Saatavana: vaaleaa puuta (1 249,00 €), tummaa puuta (1 249,00 €)
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 499,00 €
1 249,00 €
Säästät 16%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
WaterRower soutulaite tammi Osta nyt verkkokaupasta
Video
Suosittu luonnollisenoloinen vesivastuksella toimiva WaterRower soutulaitenyt saatavilla trendikkäästä tammesta. Tammi ei ole vain synonyymi kestävyydelle ja laadulle; tammi tekee taas tuloaan myös huonekalualalle.
  • Soutuergometri korkealuokkaiseen kotikäyttöön tai kuntosaleille!
  • WaterRower tammesta.
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 349,00 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 3
Tuotenro: TF-RX7-3
259 asiakasarviota
∅ 4.81 /5 tähteä
2 tähteä
0
1 tähti
0
Kuivaharjoittelu ei voisi olla mukavampaa kuin Taurus RX7 soutulaite:llä. Indoor Rower hybridivastussysteemi tarjoaa erinomaiset soutuominaisuudet sekä pienellä kuin isommallakin vastuksella. RX7 on yksi harvoista soutulaitteista, jossa kaukosäädin on sijoitettu kahvaan, joten pystyt muuttaa asetuksia kesken harjoituksenkin.
  • Soutulaite erinomaisilla veto-ominaisuuksilla kaikilla vastustasoilla
  • Kahvassa kaukosäädin: voit muuttaa harjoitusasetuksia soutaessasi
  • Erittäin vakaa: sopii myös puoliammattimaiseen käyttöön
  • Erittäin kaunis, urheilullinen design
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 049,00 €
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.08.

vähennä lahjakortti TF-34-19

lahjakortti: TF-34-19
Voimassa...asti: 24.08.19
Voimassa seuraavien valmistajien tuotteille:

Tänään 944,10 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 4
Tuotenro: FDF-APWP
244 asiakasarviota
∅ 4.83 /5 tähteä
2 tähteä
0
First Degree Fitness soutulaite Apollo Plus Osta nyt verkkokaupasta
Video
Yksinoikeudella Fitshopista!
First Degree Fitness Apollo Plus on teräsvahvisteinen, amerikkalaisesta saarnipuusta valmistettu soutulaite, joka liikkuu hiljaisesti liukukiskoilla. Siten tämä vesivastuksella toimiva laite tarjoaa erinomaisen vakauden ja hyvän harjoitustuntuman.
  • Uusi First Degree PLUS vesitankki, jossa vastusta voi säätää 4:lle eri tasolle
  • First Degree Fitness Apollo Hybrid Rower elegantilla ja kestävällä yhdistelmällä puuta ja terästä
  • Erittäin kestäväksi rakennettu runko
  • Erittäin korkea maksimaalinen vastus
  • Tankin sisällä oleva kolme-melainen teräsratas takaa suoran ja tasaisen vastuksen, ilman " tyhjä"-vetoja
  • Adjustable Resistance (AR): Voit muuttaa perusvastusta yksinkertaisesti kääntämällä keltaista nappia
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 449,00 €
1 249,00 €
Säästät 13%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 5
Tuotenro: DF-RM50
29 asiakasarviota
∅ 4.86 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Darwin RM50 on helppokäyttöinen soutulaite erinomaisella hinta-laatu suhteella. Tässä soutulaitteessa on vesivastus ja korkeampi istuin, mikä tekee laitteelle/-lta noususta helpompaa.
  • Vakaa soutulaite vesivastuksella
  • Erittäin mukava istumakorkeus
  • Hyvät soutuominaisuudet miellyttävällä vedensolinalla
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
832,57 €
629,00 €
Säästät 24%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 6
Tuotenro: TF-ROW-X
76 asiakasarviota
∅ 4.92 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Taurus Row-X soutulaite Osta nyt verkkokaupasta
Video
TestbadgeTestbadgeTestbadgeTestbadge
Taurus Row-X soutulaite on erinomainen kuntoilulaite sekä aloittelijoille, että ammattilaisilla ja sekä kodin kuntoilunurkkaukseen kuin ammattilaissaleillekin. Kombinoidun vastusjärjestelmän ansiosta laitteessa on erinomainen vetotuntuma sekä korkealla, että matalalla suoritustasolla.
  • Edistyksellinen hybridivastusjärjestelmä: erinomaiset soutuominaisuudet sekä korkeassa, että matalassa intensiteetissä
  • Miellyttävä istuinkorkeua 51 cm
  • Erinomainen vakaus – soveltuu myös ammattilaiskäyttöön
  • 4 esiasennettua HIIT-ohjelmaa nopeaan ja kestävään harjoittelumenestykseen
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 599,00 €
1 299,00 €
Säästät 18%
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.08.

vähennä lahjakortti TF-34-19

lahjakortti: TF-34-19
Voimassa...asti: 24.08.19
Voimassa seuraavien valmistajien tuotteille:

Tänään 1 169,10 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 7
Tuotenro: C2-2712-bl
691 asiakasarviota
∅ 4.95 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Varustettu uudella parannetulla PM5-tietokoneella!
Concept2 soutulaite D-malli (PM5) on yksi suosituimmista soutulaitteista urheiluseuroissa. Suosittu Indoor Rower Modell D Concept2 soutulaite on varustettu innovatiivisellä ja tehokkaalla PM5 moottorilla. PM5 Concept2:n näyttö tarjoaa huippumodernit, helppokäyttöiset toiminnot ja auttaa siten parantamaan harjoittelun laatua.
  • Concept2 Soutuergometri korkealaatuiseen yksityiskäyttöön
  • Modell D innovatiivisellä ja tehokkaalla PM5 moottorilla!
  • Helppo varastoida: Voidaan erottaa kahteen osaan
  • Jalkatuet (jalkatuki alue)
  • Erot PM4- tietokoneeseen -:
    • suurempi tietokapasiteetti
    • Bluetooth Smart ja ANT+
    • sisäinen muisti säilyttää yli1000 harjoitusyksikköä
    • tietojen tallennus mahdollista USB-tikulla
    • Patterit: Kaksi D-alkaliparistoa
    • Pelit: maalipeli, Biathlon
    • Mahdollistaa kilpailemisen 80:n Indoor Rower soutajan kanssa
  • Tärkeiden harjoitustietojen näyttö: Tulos metreissä, 500m:n osat, watit tai kalorit
  • Näyttö:: Metrit/ aika, voimakäyrä, PaceBoat (vertailuvene), pylväsdiagrammi tai iso teksti
  • Pelit: Kalapeli, Dartpeli, maalipeli, Biathlon
  • Väri: musta
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 199,00 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 8
289 asiakasarviota
∅ 4.91 /5 tähteä
2 tähteä
0
1 tähti
0
WaterRower soutulaite saarni natur Osta nyt verkkokaupasta
Video
Wattinäytöllisen WaterRower soutulaite saarni natur -soutuergometrin vesivastus on erittäin aidon tuntuinen. Vastus syntyy vesipyörällä. Harjoittelet luonnollista vesivastusta vastaan, ja voit säätää vastusta veden määrää muuttamalla.
  • Soutuergometri vaativaan kotikäyttöön ja kuntosaleille!
  • WaterRower luonnon saarnisena
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 561,98 €
1 249,00 €
Säästät 20%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 9
Tuotenro: CST-RX40
189 asiakasarviota
∅ 4.75 /5 tähteä
3 tähteä
0
1 tähti
0
cardiostrong soutulaite RX40 Osta nyt verkkokaupasta
Video
TestbadgeTestbadge
cardiostrong soutulaite RX40 ob kompakti ja vahva soutulaite kotikäyttöön. Monipuolisin harjoitusmahdollisuuksin ja miellyttävän soutuvetonsa asnsiosta tarjoaa tämä tilaasäästävä soutulaite mitä parhaimmat mahdollisuudet yksilölliseen harjoitteluun.
  • "erinomainen" ETM-testilehden (05/2016) soutulaitetestissä.
  • Ilma- ja magneettivastusyhdistelmä takaa miellyttävät ja joustavat liikkeet
  • Miellyttävä soutuliike
  • 16 vastusaskelmaa
  • Taittomekanismin ja kuljetuspyörien ansiosta helppo varastoida
  • Pitkäikäinen, kestäva rakenne
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
729,00 €
629,00 €
Säästät 13%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Maria Like
Maria - Sisäänosto
Pienessä tilassa kaikilla toiminnoilla: RX40 on mahtava soutulaite.
Eniten myyty nro. 10
Tuotenro: WR-10116
75 asiakasarviota
∅ 4.96 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Waterrower soutulaite pyökki Vintage Osta nyt verkkokaupasta
Video
Waterrower soutulaite pyökki Vintage - yksinoikeudella Sport-Tiedjeltä!
Waterrower soutulaite pyökki Vintage tarjoaa täydelliset soutuominaisuudet ainutlaatuisella designilla sekä korkealuokkaisella vlmistustavalla. Treenaa käyttäen vettä luonnollisena vastuuksena ja koe realistiset harjoitusominaisuudet autenttisella äänellä.
  • Soutuergometri korkeampitasoiseen kotikäyttöön sekä saleille!
  • LCD-näyttö: Harjoitusmatka, watit, vetptiheys, kokonaismatka, syke (liitettynä Polarin vastaanottimeen)
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
13 499,00 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Fitshop tarkastaa jokaisen kuntolaitteen perin pohjin. Sen jälkeen kokeneista urheilutieteilijöistä, ammattiurheilijoista ja huoltoasentajista koostuva tiimimme arvioi eri kategorioiden tuotteet. Fitshopn testituloksen avulla voit helposti verrata tuotteita keskenään ja löytää juuri oikean laitteen omaa harjoitteluasi varten.
Tärkeä osa varustelua on vastussysteemi. Riippuen systeemistä, ovat soutuliikkeet joko tasaisia tai kuten luonnossa, tarkoittaen; vastuksen teho riippuu vetovoimasta. Harjoitustietokone ohjelmineen, sykemittari, USB-PC-leikkauskohta tai kuljetuspyörät ovat lisiä, jotka lisäävät mukavuutta tai tehokkuutta ja auttavat hyvän kritiikin tekemisessä.
Rungon lisäksi vaikuttavat laitteen paino ja koko sen vakauteen. Mitä vakaampi soutulaite on, sitä enemmän sitä voi kuormittaa ja sen pitkäikäisemoi se on. Intensiivisessä harjoittelussa voimakkain vedoin seisovat vakaat soutulaitteet huomattavasti varmemmin.
Vastussysteemin, raiteiden, istuinpyörien, vetohihnan ja rungon yhteistyö on erityisen tärkeää liikeradalle. Kun soutulaitteen liikerata on hyvä, se säästää niveliä ja lihastoiminta on korkeampaa.
Tuotteita sivua kohti:
Sivu

soutulaite - asiakasarviota

  • Concept2 soutulaite D-malli (PM5)

    Anne Mattila 24.5.2018 - Concept2 soutulaite D-malli (PM5)

    Laadukas, kuntosalitasoa oleva tuote, helppo koota.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Anonym 21.4.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    Assembly was easy. Good quality. Silent to use.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Martti Alakoski 6.1.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    Hyvät ohjeet joiden mukaan laite oli helppo koota. Laite toimii hyvin ja on erittäin äänetön. Hyvät säädöt. Useita mahdollisia käyttötapoja ei pelkästään soutaminen. Näytössä voisi olla muisti johon eri käyttäjät voisi tallentaa perustiedot. Toimitus oli niin nopea ja kotiovelle tuotuna, joka on erikseen mainittava. Erittäin tyytyväinen myyjään sekä laitteeseen.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Martti Alakoski 6.1.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    Hyvät ohjeet joiden avulla laite helppo koota, toimii asiallisesti ja on äänetön. Näytössä voisi olla muisti, jolloin käyttäjien asettamat perustiedot jäisivät muistiin. Toimitus oli niin nopea ja kotiovelle tuotuna, joka on erikseen mainittava.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Martti Alakoski 6.1.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    Hyvät ohjeet joiden mukaan laite oli helppo koota. Laite toimii hyvin ja on erittäin äänetön. Hyvät säädöt. Näytössä voisi olla muisti johon eri käyttäjät voisi tallentaa perustiedot. Toimitus oli niin nopea ja kotiovelle tuotuna, joka on erikseen mainittava. Erittäin tyytyväinen myyjään sekä laitteeseen.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Martti Alakoski 6.1.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    KirHyvät ohjeet joiden mukaan laite oli helppo koota. Laite toimii hyvin ja on erittäin äänetön. Hyvät säädöt. Näytössä voisi olla muisti johon eri käyttäjät voisi tallentaa perustiedot. Toimitus oli niin nopea ja kotiovelle tuotuna, joka on erikseen mainittava. Erittäin tyytyväinen myyjään sekä laitteeseen.joita kuvaus

  • Kettler soutulaite Axos Rower

    Anonym 1.1.2018 - Kettler soutulaite Axos Rower

    Hyvältä vaikuttaa. 2 viikon käytön jälkeen ei ongelmia. On tarpeeksi pitkä liukukisko 194cm käyttäjälle. Helppo koota.

  • WaterRower soutulaite A1 pyökki

    Pekka 21.4.2017 - WaterRower soutulaite A1 pyökki

    Laadukas laite ja vastasi ennakko-odotuksia ,suosittelen.

  • Concept2 soutulaite D-malli  (PM5)

    KaisaAl 9.4.2017 - Concept2 soutulaite D-malli (PM5)

    Laatua heti kokoamisesta lähtien, joka oli hyvin helppo. Soututuntuma pehmeä, johdonmukainen ja laite jämäkkä aktiiviseen soutuun.

  • Concept2 soutulaite D-malli  (PM5)

    AlpoK 22.3.2017 - Concept2 soutulaite D-malli (PM5)

    Hiljainen, miellyttävä (liukuva) liike, ergonomia toimii ja tällä viitsii soutaa halpismalleihin verrattuna.

Treenaa soutulaitteella koko vartaloasi nivelystävällisesti

Tuskin missään muussa kestävyyslajissa rasittuvat niin monet lihakset kuin soutaessa. Yli 80 % kehon lihaksista tulevat treenatuksi kokonaisvaltaisessa soutuliikkeessä: Jalat koukistetaan ja suoristetaan, ylävartaloa taivutetaan eteen- ja taakepäin ja käsivarret hoitavat lopun.

Se, että soutaessa eivät ainoastaan jalat, selkä ja käsivarret joudu töihin, vaan myös hartian-,vatsan- ja pakaralihakset aktivoituvat, pidetään soutamista kokonaisvaltaisena kokovartaotreeninä. Lihasten ja liikuntaelimistön vahvistamisen sekä ryhdin parantamisen lisäksi treenaat soutaessasi myös sydän- ja verenkiertoelimistöä sekä kestävyyttä. Lisäksi monet ihmiset käyttävät soutulaitetta tavoitteelliseen rasvanpolton kiihdyttämiseen. Koska liikeradan suorittamiseen tarvitaan niin monia lihaksia, pidetään soutulaitteita varsinaisina "kalorinpolttokoneina".

Soutu treenaa yli  80% lihaksista
Soutu treenaa yli 80% lihaksista
Kuten uiminen tai crosstrainerilla, ergometrillä tai pyörällä treenaaminen, lukeutuu soutaminen myös erityisen nivelystävällisiin urheilumuotoihin. Sillä sulavissa liikkeissä ei niveliin kohdistu yht'äkkisiä nykäisyjä tai iskuja. Siitä syystä, että soutulaitteet riippumatta iästä tai kuntotasosta sopivat tehokkaisiin ja samalla nivelystävällisiin kokovartalotreeneihin käytetään niitä nykyään ennaltaehkäiseviin- kuin myös kuntoutushoitoihin tai useissa tuhansissa kodeissa kuntotreeneihin. Verrattuna soutuun luonnossa voi Indoor-soutulaitteen kanssa soutaa kotona myös huonolla säällä ja mihin päivän aikaan tahansa.

Soutulaitteen ostoneuvonta – käsikahvat tai vetosysteemi

Soutulaite ei ole yhtäkuin soutulaite. Soutulaitteet eroavat toisistaan varsinkin rakenteensa perusteella. Periaatteessa soutulaitteita on saatavilla joko käsikahvoin tai vetosysteemillä.

Soutulaitteet käsikahvoin

Soutulaitteet käsikahvoin eroavat muista soutulaitteista niiden laitteen oikealla ja vasemmalla puolella olevien kahvojen takia. Vaikka ensisilmäyksellä näyttääkin siltä, että soutaminen käsikahvallisella soutulaitteella muistuttaa vedessä soutua, ei näitä malleja suositella varsinkaan aloittelijoille, niiden epäharmonisen liikeradan sekä epätasaisen vastusvaikutuksen vuoksi. Ja koska niissä varsin usein käytetyt vastussylinterit kuluvat nopeasti, ei laitteesta ole iloa harjoitteluun kovinkaan pitkäksi aikaa.
Esimekkejä soutulaitteista käsikahvoin tai vetohihnalla
Vasemmalla: Soutulaite käsikahvoin / Oikealla: Soutulaite modernilla hihnavedolla

Soutulaitteet vetotekniikalla

Soutulaitteet ketju- tai hihnavetosysteemillä ovat aivan erilaisia. Tämä konstruktio mahdollistaa yhdessä nopeasti ja tasaisesti raiteita pitkin kulkevan rullaistuimen sekä molemmilla käsillä vetokahvalla tehtävillä vedoilla kokonaisvaltaiset ja pitkät soutuvedot.

Soutulaitteiden vastussysteemi

Toinen suuri eroavuus Indoor-soutulaitteissa on niiden vastussysteemeissä. Jo mainittujen hydraulisten sylinterien lisäksi ovat myös magneettijarrut tai induktiojarrut, kuten muissakin kuntolaitteissa esim. kuntopyörissä tai crosstrainereissa suosittuja vastussysteemejä.

Soutulaitteet induktio- tai magneettijarrulla

Soutulaitteissa induktiojarrulla on verrattuna magneettijarruihin vieläkin hienommat vastuksensäätömahdollisuudet ja yleensä aina myös suurempi maksimaalinen vastus. Siksi tätä vastussysteemiä käytetään kaikissa keski- ja korkean hintaluokan laitteissa. Molemmissa jarrusysteemeissä ovat soutuvedot erittäin tasaisia: Mitattuna voimantarpeena, vastaa jokainen soutuveto toista (muuttamattomalla vastuksensäädöllä).

Aidonoloista soutua vesivastukseslla

Puinen soutulaite vesivastuksella
Optisesti kaunis, luonnollinen vesivastus
Täysin aidonoloinen soututunne saadaan aikaiseksi systeemillä, jossa vastuksena toimii vesi. Soutulaitteet vesivastuksella simuloivat täysin soutua luonnossa. Vastusta voi muuttaa tankissa olevan veden määrällä tai muuttamalla soutuvetojen voimaa: Mitä intensiivisemmät soutuvedot sitä suurempi vastus syntyy. Siten soutaja päättää jokaisella vedolla itse, kuinka suurella vastuksella hän haluaa soutaa.

Verrattuna magneettijarrusysteemiin ei vesivatuksella toimivissa soutulaitteissa ole vaaraa asentaa väärää vastusta. Lisäksi vesivastuksen etuna on sen luonnollinen veden ääni, joka kuuluu joka vedon aikana, mikä tekee soutamisesta vesivastuksella hyvin aitoa soutua vastaavaa.

Ilmavastus – miellyttävä tuuletin samassa yhteydessä

On olemassa soutulaitteita, jotka toimivat hyvin samantyyppisesti. Vastus tuotetaan kuitenkin veden sijaan ilmalla. Ilmavastuksella toimivien soutulaitteiden liikerata on myös erittäin tasainen ja se mahdollistaa luistavat vedot. Ilmavastuksella toimivat soutulaitteet tuottavat joka vedolla miellyttävää tuuletusilmaa.

Hybridi-vastussysteemi tarjoaa edut ilma- ja magneettivastussysteemeistä.

Soutulaite, jossa vastuksensäätö kahvassa
Soutulaite, jossa vastuksensäätö kahvassa (Taurus RX7)
Niin sanotuissa hybridisoutulaitteissa hyödynnetään ilmavastuksen ja magneetti- tai induktiovastuksen yhdistelmän etuja: Vastuksen voi säätää usein elektronisesti kahvasta ja toisaalta se määräytyy myös soutuvetojen voimakkuudesta. Hybridisoutulaite sopii niin soutualoittelijoiden käyttöön kuin myös himosoutajien vaativiin treeneihin. Yhdistelmälaite mahdollistaa täydelliset vedot niin kevyellä kuin voimakkaalla vastuksellakin.

Soutulaite– vakaus ja varustelu

Vastuksien lisäksi on soutulaitteissa eroja - huomattaviakin.

Tukeva Indoor Rower intensiivisiin treeneihin

Soutulaitteen rungolla on suuri merkitys koskien laitteen vakautta. Normaalisti ovat soutulaitteet, jossa istuin kulkee kaksoiskiskoja pitkin vakaampia kuin soutulaitteet yksittäiskiskolla. Lisäksi laitteen paino sekä sen koko vaikuttavat sekä kestävyyteen että vakauteen. Yleisesti pätee: Mitä vakaampi soutulaite, sitä suurempi maksimikuormitettavuus ja sitä pidempi-ikäinen se on. Intensiivisiin harjoituksiin voimakkain vedoin suosittelemme erityisen tukevaa laitetta.

Varustelu, joka tekee harjoittelusta miellyttävämpää

Soutulaitteen harjoitustietokone
Harjoitustietokone kaikilla tärkeillä harjoitustiedoilla
Lisäeroavuuksia löytyy soutulaitteiden yleisestä varustelusta. Suuri, selvänäyttöinen ja helppokäyttöinen harjoitustietokone kohottaa harjoitusmukavauutta huomattavasti. Sen takia on suositeltavaa hankkia soutulaite harjoitustietokoneella, jossa on suuri määrä treeniohjelmia. Ne pitävät huolen vaihtelusta ja motivoivat käyttämään soutulaitetta säännöllisesti sekä saavuttamaan asetetut kuntotavoitteet.

Lisäksi joissakin Indoor Rowereissa on PC-liitäntä, jolla voi yhdistää soutulaitteen kotitietokoneeseen, jolla sitten voi käyttää haluuttuja soutu-software-ohjelmia. Sillä tavoin voit mm. analysoida treenejäsi yksityiskohtaisemmin. Mallista riippuen voi harjoitustiedot siirtää myös harjoitustietokoneelta esim. USB-tikulle. Tästä on etua, mikäli treenaat esim. salilla tai fysioterapiakeskuksessa tai lomalla sopivalla laitteella.

Soutulaitteet, jotka toimivat ilma- tai vesivastuksella toimivat ilman sähköä. Siksi ne sopivat erityisesti yleisiin tiloihin tai koteihin, mikäli laite halutaan sijoittaa esim. huoneen keskelle.

Soutulaitteet kokoontaittosysteemillä

Soutulaitteet voi nostaa pystyasentoon tilaasäästävästi
Useat soutulaitteet voi nostaa pystyasentoon tilaasäästävästi
Vielä mukavammaksi laitteen käytön tekevät ainoastaan kuljetuspyörät, joiden avulla laitteen voi siirtää harjoitusten päätteeksi sivuun. Valmistajat käyttävät erilaisia taittomekanismejä. Kaikista miellyttävimmät käyttöominaisuudet on vesitakeilla varustetuissa soutulaitteissa. Ne voi nostaa helposti pystyasentoon ilman, että vettä täytyy poistaa ja pystyynnostettuna ne vievät samanverran tilaa kuin tuoli. Lisäksi nämä soutulaitteet ovat tyylikkään valmistustapansa ansiosta, joko puusta (pyökki, saarni, tammi, kirsikka- tai pähkinäpuu) tai korkealuokkaisesta teräksestä tai metallista upeannäköisiä kaikissa sisustuksissa.

Soudun edut koottuna:

Soutu puhuttelee useita lihasryhmiä
Soutu puhuttelee useita lihasryhmiä
  • Soutu on ideaalia kokovartaloharjoittelua, sydän- ja verisuonisysteemin treenaamiseen tai rasvanpolttoon
  • Soutu on ideaali yhdistelmä voimaa, kestävyyttä ja keskittymistä
  • Soutu treenaa lihaksistoasi, liikunta elimistöäsi sekä ryhtiäsi
  • Soutu parantaa tehokkuuttasi ja tasapainoisuuttasi
  • Soutu on nivelystävällistä
  • Ohjeet oikeanlaiseen soutuun

    Jotta hyötyisit soutamisen positiiveistä efekteistä, on oikean soututekniikan oppiminen erityisen tärkeää. Verrattuna treeneihin crosstrainerilla, jolla liikerata on pääosin valmiiksi ohjattu, on oikealaisen liikeradan suorittaminen soutulaitteella vaativampaa. Jos alusta alkaen opettelet tekniikan oikein ja kärsivällisesti, on siitä pidemmän päälle terveydellistä hyötyä ja voit soutaa paremmin ja nopeammin. Katso Harjoitusohjeet oikeanlaiseen soutuun . Videolla urheiluasiantuntijamme näyttää selvästi ideaalin soututekniikan. Treennaamattomien sekä soudun aloittelijeoiden tulisikin ensin opetella soudun perusteet vähäisellä vastuksella. Siitä on myös se etu, että lihasryhmät - varsinkin käsivarret ja jalat - tottuvat lisääntyväänn vastukseen pikkuhiljaa.
Fitshop
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
  • 48x SaksaAugsburg, Berliini, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hampuri, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lyypekki, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x Iso-BritanniaAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, Lontoo, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x ItävaltaGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x AlankomaissaAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x SveitsiBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x BelgiaAntwerpen, Bryssel
  • TanskaKööpenhamina
  • RanskaPariisi
  • PuolaVarsova
Fitshop Uutiskirje
Vastaanota nyt 10,00 € lahjakortti*
* lunastettavissa tuotteen maksaessa vähintään 50,00 €
Euroopan kotikuntoilun ykkönen!
Löydät meidät myös Facebookista, Google+ ja Co.
  • Facebook
  • YouTube
Maksutavat
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Klarna lasku
  • postiennakko
  • Etukäteismaksu
Toimituskumppanit
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Huolintaliike
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2019
1) Ainoastaan, kun maksutapana on: PayPal, postiennakko, luottokortti, Klarna.
Palvelemme Sinua
SUOMEKSI!
Fitshop
Euroopan kuntolaitteiden ykkönen
8 työntekijää
ottaa vastaan puheluitasi
09 - 424 521 98
info@fitshop.fi