Yli 3.060.758 tyytyväistä asiakasta
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
Luota asiakkaisiimme
tällä hetkellä 74.014 tuotearviointia.
rudergeraete
Osta

soutulaite


Euroopan kotikuntoilun ykköseltä

Vahvista lihaksistoasi tehokkaalla kokovartaloharjoittelulla.

Tobi
Osta kuntolaitteesi turvallisesti
Tilauksesi tiedot on suojattu 256-bittisellä SSL-salauksella
66 myymälää Euroopassa Myymälähakuun
stores
Corporate Video
Lajittelu
Tuotteita sivua kohti:
Esittely
Sivu
Eniten myyty nro. 1
Tuotenro: PH-HOME-ROW-0201
49 asiakasarviota
∅ 4.84 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Life Fitness soutulaite HX Trainer dark Osta nyt verkkokaupasta
Video
LifeFitnessin ensimmäinen puinen soutulaite HX yhdistää upea designin, toiminnallisuuden ja kestävyyden. Se on varustettu vesivastussysteemillä ja vakuuttaa tasaisella ja nivelystävällisellä liikeradallaan. Vesivastusta voi sätää neljälle eri tasolle, harjoitustietokoneessa on intuitiiviset käyttöominaisuudet ja sen tukeva runorakenne takaa vakauden. Erinomainen tehokkaisiin kokovartalotreeneihin.
  • Row HX Trainer – LifeFitness esittelee ensimmäisen puisen soutulaitteensa
  • Nivelystävälliseen ja tehokkaaseen kokovartaloharjoitteluun
  • Vesivastussysteemi pitää huolen aidonoloisesta soutukokemuksesta
  • Neljä vastustasoa eri käyttäjätasoille
  • Harjoitustietokone: intuitiiviset käyttöominaisuudet, selvä näyttö
  • Tukeva, pitkäikäinen runkorakenne (Materiaali: teräs ja puu)
  • Tilasäästävä taittosysteemi
  • Suosittelemme, että lisäät vesitankkiin klooritabletin - löydät ne kohdasta Tarvikkeet
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 499,00 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 2
Tuotenro: CST-BALTIC-PRO-B-2
51 asiakasarviota
∅ 4.8 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
cardiostrong soutulaite Baltic Rower Pro Osta nyt verkkokaupasta
Video
Testbadge
cardiostrong Baltic Rower Pro on tyylikkäästi muotoiltu soutulaite, jossa on vesivastus. Laitetta on saatavilla kahdessa eri värivaihtoehdossa; soutukiskot ovat pitkät ja hiljaiset, istuin mukava ja vesivastusta voi säätää.
  • cardiostrong soutulaite vesivastuksella: erittäin vakaa, erittäin hiljainen, erittäin hyvä!
  • Erilaisia vastustasoja - säätö yksinkertaisesti lisäämällä vedenmäärää tankkiin (merkinnät vesitankissa)
  • Korotettu istuin (n. 40 cm) tekee laitteelle asettumisesta/nousemisesta miellyttävämpää
  • Saatavana olevat mallit: Blue Tank, Grey Frame, Red Tank, Black Frame
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 649,00 €
1 399,00 €
Säästät 15%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 3
Tuotenro: 7982-500
37 asiakasarviota
∅ 4.54 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
Kokoontaittuva Kettler Soutulaite Stroker sopii mainiosti säännölliset soututreenit aloittavalle kuntoilijalle. Magneettisen jarrujärjestelmän vastus säätyy 8 tasoon, joten myös soutukonkarit saavat hien pintaan ja haastetta löytyy kokeneimmillekin kuntoilijoille. Kettler Soutulaite Strokerin vauhtipyörä painaa 4 kg, mikä takaa miellyttävän tasaisen liikeradan. Sykkeenmittaukseen tarvittava lähetinvyö kuuluu mukaan toimitukseen. Kettler soutulaitteen näyttö informoi sinua selkeäsi tärkeistä harjoittelutiedoista, kuten syke, aika, vedot, jne.
  • Mainio Kettler-laadun soutulaite aloittelijoille
  • Korkealaatuinen
  • Magneettinen jarrujärjestelmä, vastus sääty 8-portaisesti
  • Vauhtipyörä: 4 kg
  • Välityssuhde 1:5
  • Tilaa säästävä taittomekanismi
  • Harjoitustietokoneessa sykealuetreenit
  • Näyttö: aika, matka, nopeus, vedot, kalorienkulutus ja syke
  • Lähetinvyö kuuluu toimitukseen
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
749,00 €
649,00 €
Säästät 13%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 4
Tuotenro: FDF-APPV
94 asiakasarviota
∅ 4.89 /5 tähteä
2 tähteä
0
1 tähti
0
  • Uusi First Degree PLUS V tankki
  • Erittäin stabiili vesivastus soutulaite, jonka runko puusta ja teräksestä
  • Patentoitu vastussysteemi, jossa 5 astetta: korke maksimaalinen vastus Adjustable Resistance (AR) -järjestelmän avulla: perusvastusta voi säätää kääntämällä keltaista nappia
  • Ergonominen soutukahva minimoi ranteisiin ja kyynärvarsiin kohdistuvan rasituksen
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 799,00 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 5
Tuotenro: DF-RM50
63 asiakasarviota
∅ 4.84 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Darwin RM50 on helppokäyttöinen soutulaite erinomaisella hinta-laatu suhteella. Tässä soutulaitteessa on vesivastus ja korkeampi istuin, mikä tekee laitteelle/-lta noususta helpompaa.
  • Vakaa soutulaite vesivastuksella
  • Erittäin mukava istumakorkeus
  • Hyvät soutuominaisuudet miellyttävällä vedensolinalla
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
839,00 €
729,00 €
Säästät 13%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 6
Tuotenro: FDF-PCFP
24 asiakasarviota
∅ 4.83 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
The First Degree Pacific Plus is ideal for both beginners and advanced users with its watertank resistance system and clear multi-level computer. The watertank gives a realistic rowing experience and comfort is guaranteed with the ergonomic grip and well cushioned seat. The base resistance can be easily changed with a practical adjustment knob.
  • New First Degree Plus Tank
  • First Degree rowing machine, Pacific Plus Rower for beginners and advanced users
  • Height adjustable foot support for the perfect training position
  • Ergonomic grip, reducing strain on the wrists and hands
  • Comfortable seat with precision ball-bearings and rollers for a smooth run
  • Vertical storage possible, taking up only 53 x 51cm space.
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 099,00 €
1 049,00 €
Säästät 4%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 7
Tuotenro: CST-RX40
218 asiakasarviota
∅ 4.75 /5 tähteä
3 tähteä
0
1 tähti
0
cardiostrong soutulaite RX40 Osta nyt verkkokaupasta
Video
TestbadgeTestbadge
cardiostrong soutulaite RX40 on kompakti ja vahva soutulaite kotikäyttöön. Monipuolisten harjoitusmahdollisuuksien ja miellyttävän soutuvetonsa ansiosta tarjoaa mitä parhaimmat mahdollisuudet yksilölliseen harjoitteluun.
  • "erinomainen" ETM-testilehden (05/2016) soutulaitetestissä.
  • Ilma- ja magneettivastusyhdistelmä takaa miellyttävän ja joustavan liikkeen
  • Miellyttävä soutuliike
  • 16 vastustasoa
  • Taittomekanismin ja kuljetuspyörien ansiosta helppo varastoida
  • Pitkäikäinen, kestäva rakenne
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
839,00 €
729,00 €
Säästät 13%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Maria Like
Maria - Sisäänosto
Pienessä tilassa kaikilla toiminnoilla: RX40 on mahtava soutulaite.
Eniten myyty nro. 8
Tuotenro: FDF-EOBP
0 asiakasarviota
∅ 0 /5 tähteä
5 tähteä
0
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 299,00 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 9
Tuotenro: TF-SCANDIC-X
4 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Kestävyyshiihtäjät jos ketkä, kuuluvat kaikkein kovakuntoisimpiin urheilijoihin, sillä hiihtämisessä haastetaan erittäin monipuolisesti koko kehon lihaksistoa. Taurus Scandic-X hiihtolaite simuloi hiihtoliikettä lähes yksi yhteen. Scandic-X ist on siksi täydellinen sisähiihtolaite kotiisi tai ammattimaisiin kuntoilutiloihin.
  • Unohda suksienvoitelu! Hiihtolaite sisätiloihin on nyt saatavilla!
  • Lähes täydellistä kokovartalotreeniä, painotus ylävartaloon
  • Kaksi käsikahvatyyppiä: perinteiset hiihtosauvakahvat tai hihnalenkit
  • Erittäin tehokasta kardioharjoittelua kestävyyteen ja huippusuorituksiin, lämmittelyyn muuta treeniä varten tai laihduttamiseen
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
1 149,00 €
1 049,00 €
Säästät 8%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 10
Tuotenro: CST-RX50-2
143 asiakasarviota
∅ 4.69 /5 tähteä
2 tähteä
0
1 tähti
0
cardiostrong soutulaite RX50  Osta nyt verkkokaupasta
Video
Testbadge
cardiostrong soutulaite RX50 on korkealuokkaisesti valmistettu soutulaite modernilla varustelulla. Tässä laitteessa on ilma- ja magneettijarrujen yhdistelmä, joka mahdollistaa voimakkaat ja tasaiset soutuvedot. Vastusta voi säätää 16 eri tasolle. Siten voit harjoitella cardiostrong soutulaite RX50 :lla oman kuntotasosi mukaisesti ja laite sopii koko perheelle.
  • Ilma- ja magneettivastusjärjestelmän yhdistelmä, tasainen liike
  • LCD-näyttö : nopeus, matka, aika, kalorit, syke, vetotiheys, aika / 500m, watit
  • 28 harjoitusohjelmaa (4 sykeohjattua , 4 käyttäjäkohtaista)
  • 16 vastustasoa, lisää manuaalisessa tilassa
  • Miellyttävä, erittäin tehokas soutuliike
Fitshopn testitulos
Varustelu
Kuormitettavuus
Liike
939,00 €
839,00 €
Säästät 10%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Fitshop tarkastaa jokaisen kuntolaitteen perin pohjin. Sen jälkeen kokeneista urheilutieteilijöistä, ammattiurheilijoista ja huoltoasentajista koostuva tiimimme arvioi eri kategorioiden tuotteet. Fitshopn testituloksen avulla voit helposti verrata tuotteita keskenään ja löytää juuri oikean laitteen omaa harjoitteluasi varten.
Tärkeä osa varustelua on vastussysteemi. Riippuen systeemistä, ovat soutuliikkeet joko tasaisia tai kuten luonnossa, tarkoittaen; vastuksen teho riippuu vetovoimasta. Harjoitustietokone ohjelmineen, sykemittari, USB-PC-leikkauskohta tai kuljetuspyörät ovat lisiä, jotka lisäävät mukavuutta tai tehokkuutta ja auttavat hyvän kritiikin tekemisessä.
Rungon lisäksi vaikuttavat laitteen paino ja koko sen vakauteen. Mitä vakaampi soutulaite on, sitä enemmän sitä voi kuormittaa ja sen pitkäikäisemoi se on. Intensiivisessä harjoittelussa voimakkain vedoin seisovat vakaat soutulaitteet huomattavasti varmemmin.
Vastussysteemin, raiteiden, istuinpyörien, vetohihnan ja rungon yhteistyö on erityisen tärkeää liikeradalle. Kun soutulaitteen liikerata on hyvä, se säästää niveliä ja lihastoiminta on korkeampaa.
Tuotteita sivua kohti:
Sivu

soutulaite - asiakasarviota

  • WaterRower soutulaite tammi

    Päivi Nikupaavo 15.2.2020 - WaterRower soutulaite tammi

    WaterRower soutulaite tammi. Korkealaatuinen ja hyvin tehty laite. Vastasi kuvausta.

  • Kettler soutulaite Coach 2

    Anonym 25.12.2019 - Kettler soutulaite Coach 2

    Tuote vastasi odotuksiani erittäin hyvin.

  • Kettler soutulaite Coach 2

    Anonym 25.12.2019 - Kettler soutulaite Coach 2

    Tuote vastasi odotuksiani erittäin hyvin.

  • Concept2 soutulaite D-malli (PM5)

    Anne Mattila 24.5.2018 - Concept2 soutulaite D-malli (PM5)

    Laadukas, kuntosalitasoa oleva tuote, helppo koota.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Anonym 21.4.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    Assembly was easy. Good quality. Silent to use.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Martti Alakoski 6.1.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    Hyvät ohjeet joiden mukaan laite oli helppo koota. Laite toimii hyvin ja on erittäin äänetön. Hyvät säädöt. Näytössä voisi olla muisti johon eri käyttäjät voisi tallentaa perustiedot. Toimitus oli niin nopea ja kotiovelle tuotuna, joka on erikseen mainittava. Erittäin tyytyväinen myyjään sekä laitteeseen.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Martti Alakoski 6.1.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    KirHyvät ohjeet joiden mukaan laite oli helppo koota. Laite toimii hyvin ja on erittäin äänetön. Hyvät säädöt. Näytössä voisi olla muisti johon eri käyttäjät voisi tallentaa perustiedot. Toimitus oli niin nopea ja kotiovelle tuotuna, joka on erikseen mainittava. Erittäin tyytyväinen myyjään sekä laitteeseen.joita kuvaus

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Martti Alakoski 6.1.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    Hyvät ohjeet joiden mukaan laite oli helppo koota. Laite toimii hyvin ja on erittäin äänetön. Hyvät säädöt. Useita mahdollisia käyttötapoja ei pelkästään soutaminen. Näytössä voisi olla muisti johon eri käyttäjät voisi tallentaa perustiedot. Toimitus oli niin nopea ja kotiovelle tuotuna, joka on erikseen mainittava. Erittäin tyytyväinen myyjään sekä laitteeseen.

  • Kettler Soutulaite Stroker

    Martti Alakoski 6.1.2018 - Kettler Soutulaite Stroker

    Hyvät ohjeet joiden avulla laite helppo koota, toimii asiallisesti ja on äänetön. Näytössä voisi olla muisti, jolloin käyttäjien asettamat perustiedot jäisivät muistiin. Toimitus oli niin nopea ja kotiovelle tuotuna, joka on erikseen mainittava.

  • Kettler soutulaite Axos Rower

    Anonym 1.1.2018 - Kettler soutulaite Axos Rower

    Hyvältä vaikuttaa. 2 viikon käytön jälkeen ei ongelmia. On tarpeeksi pitkä liukukisko 194cm käyttäjälle. Helppo koota.

Treenaa soutulaitteella koko vartaloasi nivelystävällisesti

Tuskin missään muussa kestävyyslajissa rasittuvat niin monet lihakset kuin soutaessa. Yli 80 % kehon lihaksista tulevat treenatuksi kokonaisvaltaisessa soutuliikkeessä: Jalat koukistetaan ja suoristetaan, ylävartaloa taivutetaan eteen- ja taakepäin ja käsivarret hoitavat lopun.

Se, että soutaessa eivät ainoastaan jalat, selkä ja käsivarret joudu töihin, vaan myös hartian-,vatsan- ja pakaralihakset aktivoituvat, pidetään soutamista kokonaisvaltaisena kokovartaotreeninä. Lihasten ja liikuntaelimistön vahvistamisen sekä ryhdin parantamisen lisäksi treenaat soutaessasi myös sydän- ja verenkiertoelimistöä sekä kestävyyttä. Lisäksi monet ihmiset käyttävät soutulaitetta tavoitteelliseen rasvanpolton kiihdyttämiseen. Koska liikeradan suorittamiseen tarvitaan niin monia lihaksia, pidetään soutulaitteita varsinaisina "kalorinpolttokoneina".

Soutu treenaa yli  80% lihaksista
Soutu treenaa yli 80% lihaksista
Kuten uiminen tai crosstrainerilla, ergometrillä tai pyörällä treenaaminen, lukeutuu soutaminen myös erityisen nivelystävällisiin urheilumuotoihin. Sillä sulavissa liikkeissä ei niveliin kohdistu yht'äkkisiä nykäisyjä tai iskuja. Siitä syystä, että soutulaitteet riippumatta iästä tai kuntotasosta sopivat tehokkaisiin ja samalla nivelystävällisiin kokovartalotreeneihin käytetään niitä nykyään ennaltaehkäiseviin- kuin myös kuntoutushoitoihin tai useissa tuhansissa kodeissa kuntotreeneihin. Verrattuna soutuun luonnossa voi Indoor-soutulaitteen kanssa soutaa kotona myös huonolla säällä ja mihin päivän aikaan tahansa.

Soutulaitteen ostoneuvonta – käsikahvat tai vetosysteemi

Soutulaite ei ole yhtäkuin soutulaite. Soutulaitteet eroavat toisistaan varsinkin rakenteensa perusteella. Periaatteessa soutulaitteita on saatavilla joko käsikahvoin tai vetosysteemillä.

Soutulaitteet käsikahvoin

Soutulaitteet käsikahvoin eroavat muista soutulaitteista niiden laitteen oikealla ja vasemmalla puolella olevien kahvojen takia. Vaikka ensisilmäyksellä näyttääkin siltä, että soutaminen käsikahvallisella soutulaitteella muistuttaa vedessä soutua, ei näitä malleja suositella varsinkaan aloittelijoille, niiden epäharmonisen liikeradan sekä epätasaisen vastusvaikutuksen vuoksi. Ja koska niissä varsin usein käytetyt vastussylinterit kuluvat nopeasti, ei laitteesta ole iloa harjoitteluun kovinkaan pitkäksi aikaa.
Esimekkejä soutulaitteista käsikahvoin tai vetohihnalla
Vasemmalla: Soutulaite käsikahvoin / Oikealla: Soutulaite modernilla hihnavedolla

Soutulaitteet vetotekniikalla

Soutulaitteet ketju- tai hihnavetosysteemillä ovat aivan erilaisia. Tämä konstruktio mahdollistaa yhdessä nopeasti ja tasaisesti raiteita pitkin kulkevan rullaistuimen sekä molemmilla käsillä vetokahvalla tehtävillä vedoilla kokonaisvaltaiset ja pitkät soutuvedot.

Soutulaitteiden vastussysteemi

Toinen suuri eroavuus Indoor-soutulaitteissa on niiden vastussysteemeissä. Jo mainittujen hydraulisten sylinterien lisäksi ovat myös magneettijarrut tai induktiojarrut, kuten muissakin kuntolaitteissa esim. kuntopyörissä tai crosstrainereissa suosittuja vastussysteemejä.

Soutulaitteet induktio- tai magneettijarrulla

Soutulaitteissa induktiojarrulla on verrattuna magneettijarruihin vieläkin hienommat vastuksensäätömahdollisuudet ja yleensä aina myös suurempi maksimaalinen vastus. Siksi tätä vastussysteemiä käytetään kaikissa keski- ja korkean hintaluokan laitteissa. Molemmissa jarrusysteemeissä ovat soutuvedot erittäin tasaisia: Mitattuna voimantarpeena, vastaa jokainen soutuveto toista (muuttamattomalla vastuksensäädöllä).

Aidonoloista soutua vesivastukseslla

Puinen soutulaite vesivastuksella
Optisesti kaunis, luonnollinen vesivastus
Täysin aidonoloinen soututunne saadaan aikaiseksi systeemillä, jossa vastuksena toimii vesi. Soutulaitteet vesivastuksella simuloivat täysin soutua luonnossa. Vastusta voi muuttaa tankissa olevan veden määrällä tai muuttamalla soutuvetojen voimaa: Mitä intensiivisemmät soutuvedot sitä suurempi vastus syntyy. Siten soutaja päättää jokaisella vedolla itse, kuinka suurella vastuksella hän haluaa soutaa.

Verrattuna magneettijarrusysteemiin ei vesivatuksella toimivissa soutulaitteissa ole vaaraa asentaa väärää vastusta. Lisäksi vesivastuksen etuna on sen luonnollinen veden ääni, joka kuuluu joka vedon aikana, mikä tekee soutamisesta vesivastuksella hyvin aitoa soutua vastaavaa.

Ilmavastus – miellyttävä tuuletin samassa yhteydessä

On olemassa soutulaitteita, jotka toimivat hyvin samantyyppisesti. Vastus tuotetaan kuitenkin veden sijaan ilmalla. Ilmavastuksella toimivien soutulaitteiden liikerata on myös erittäin tasainen ja se mahdollistaa luistavat vedot. Ilmavastuksella toimivat soutulaitteet tuottavat joka vedolla miellyttävää tuuletusilmaa.

Hybridi-vastussysteemi tarjoaa edut ilma- ja magneettivastussysteemeistä.

Soutulaite, jossa vastuksensäätö kahvassa
Soutulaite, jossa vastuksensäätö kahvassa (Taurus RX7)
Niin sanotuissa hybridisoutulaitteissa hyödynnetään ilmavastuksen ja magneetti- tai induktiovastuksen yhdistelmän etuja: Vastuksen voi säätää usein elektronisesti kahvasta ja toisaalta se määräytyy myös soutuvetojen voimakkuudesta. Hybridisoutulaite sopii niin soutualoittelijoiden käyttöön kuin myös himosoutajien vaativiin treeneihin. Yhdistelmälaite mahdollistaa täydelliset vedot niin kevyellä kuin voimakkaalla vastuksellakin.

Soutulaite– vakaus ja varustelu

Vastuksien lisäksi on soutulaitteissa eroja - huomattaviakin.

Tukeva Indoor Rower intensiivisiin treeneihin

Soutulaitteen rungolla on suuri merkitys koskien laitteen vakautta. Normaalisti ovat soutulaitteet, jossa istuin kulkee kaksoiskiskoja pitkin vakaampia kuin soutulaitteet yksittäiskiskolla. Lisäksi laitteen paino sekä sen koko vaikuttavat sekä kestävyyteen että vakauteen. Yleisesti pätee: Mitä vakaampi soutulaite, sitä suurempi maksimikuormitettavuus ja sitä pidempi-ikäinen se on. Intensiivisiin harjoituksiin voimakkain vedoin suosittelemme erityisen tukevaa laitetta.

Varustelu, joka tekee harjoittelusta miellyttävämpää

Soutulaitteen harjoitustietokone
Harjoitustietokone kaikilla tärkeillä harjoitustiedoilla
Lisäeroavuuksia löytyy soutulaitteiden yleisestä varustelusta. Suuri, selvänäyttöinen ja helppokäyttöinen harjoitustietokone kohottaa harjoitusmukavauutta huomattavasti. Sen takia on suositeltavaa hankkia soutulaite harjoitustietokoneella, jossa on suuri määrä treeniohjelmia. Ne pitävät huolen vaihtelusta ja motivoivat käyttämään soutulaitetta säännöllisesti sekä saavuttamaan asetetut kuntotavoitteet.

Lisäksi joissakin Indoor Rowereissa on PC-liitäntä, jolla voi yhdistää soutulaitteen kotitietokoneeseen, jolla sitten voi käyttää haluuttuja soutu-software-ohjelmia. Sillä tavoin voit mm. analysoida treenejäsi yksityiskohtaisemmin. Mallista riippuen voi harjoitustiedot siirtää myös harjoitustietokoneelta esim. USB-tikulle. Tästä on etua, mikäli treenaat esim. salilla tai fysioterapiakeskuksessa tai lomalla sopivalla laitteella.

Soutulaitteet, jotka toimivat ilma- tai vesivastuksella toimivat ilman sähköä. Siksi ne sopivat erityisesti yleisiin tiloihin tai koteihin, mikäli laite halutaan sijoittaa esim. huoneen keskelle.

Soutulaitteet kokoontaittosysteemillä

Soutulaitteet voi nostaa pystyasentoon tilaasäästävästi
Useat soutulaitteet voi nostaa pystyasentoon tilaasäästävästi
Vielä mukavammaksi laitteen käytön tekevät ainoastaan kuljetuspyörät, joiden avulla laitteen voi siirtää harjoitusten päätteeksi sivuun. Valmistajat käyttävät erilaisia taittomekanismejä. Kaikista miellyttävimmät käyttöominaisuudet on vesitakeilla varustetuissa soutulaitteissa. Ne voi nostaa helposti pystyasentoon ilman, että vettä täytyy poistaa ja pystyynnostettuna ne vievät samanverran tilaa kuin tuoli. Lisäksi nämä soutulaitteet ovat tyylikkään valmistustapansa ansiosta, joko puusta (pyökki, saarni, tammi, kirsikka- tai pähkinäpuu) tai korkealuokkaisesta teräksestä tai metallista upeannäköisiä kaikissa sisustuksissa.

Soudun edut koottuna:

Soutu puhuttelee useita lihasryhmiä
Soutu puhuttelee useita lihasryhmiä
  • Soutu on ideaalia kokovartaloharjoittelua, sydän- ja verisuonisysteemin treenaamiseen tai rasvanpolttoon
  • Soutu on ideaali yhdistelmä voimaa, kestävyyttä ja keskittymistä
  • Soutu treenaa lihaksistoasi, liikunta elimistöäsi sekä ryhtiäsi
  • Soutu parantaa tehokkuuttasi ja tasapainoisuuttasi
  • Soutu on nivelystävällistä
  • Ohjeet oikeanlaiseen soutuun

    Jotta hyötyisit soutamisen positiiveistä efekteistä, on oikean soututekniikan oppiminen erityisen tärkeää. Verrattuna treeneihin crosstrainerilla, jolla liikerata on pääosin valmiiksi ohjattu, on oikealaisen liikeradan suorittaminen soutulaitteella vaativampaa. Jos alusta alkaen opettelet tekniikan oikein ja kärsivällisesti, on siitä pidemmän päälle terveydellistä hyötyä ja voit soutaa paremmin ja nopeammin. Katso Harjoitusohjeet oikeanlaiseen soutuun . Videolla urheiluasiantuntijamme näyttää selvästi ideaalin soututekniikan. Treennaamattomien sekä soudun aloittelijeoiden tulisikin ensin opetella soudun perusteet vähäisellä vastuksella. Siitä on myös se etu, että lihasryhmät - varsinkin käsivarret ja jalat - tottuvat lisääntyväänn vastukseen pikkuhiljaa.
Fitshop
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
  • 35x SaksaAugsburg, Berliini, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hampuri, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x Iso-BritanniaAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, Lontoo, Manchester, Nottingham
  • 7x ItävaltaGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x AlankomaissaAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x SveitsiBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x BelgiaAntwerpen, Bryssel
  • TanskaKööpenhamina
  • RanskaPariisi
  • PuolaVarsova
Fitshop Uutiskirje
Vastaanota nyt 10,00 € lahjakortti*
* lunastettavissa tuotteen maksaessa vähintään 50,00 €
Euroopan kotikuntoilun ykkönen!
Löydät meidät myös Facebookista, Google+ ja Co.
  • Facebook
  • YouTube
Maksutavat
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Klarna lasku
  • Etukäteismaksu
Toimituskumppanit
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Huolintaliike
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2020
1) Ainoastaan, kun maksutapana on: PayPal, luottokortti, Klarna.
Palvelemme Sinua
SUOMEKSI!
Fitshop
Euroopan kuntolaitteiden ykkönen
09 - 424 521 98
info@fitshop.fi