Osta kuntosalilaitteet Euroopan kotikuntoilun ykköseltä

Yksittäiset kuntosalilaitteet

Kun kuntolaitteille on paljon käyttöä, esimerkiksi hotelleissa, urheiluseurojen harjoitustiloissa, kouluilla tai kuntosaleilla, suositellaan ammattimaisten voimaharjoittelulaitteiden käyttöä. Kuntosalilaitteiden hankkiminen kotiin voi myös olla hyvä idea niille, joilla on harjoittelulle korkeatasoisia vaatimuksia. Teräksisen vankan rakenteensa ja kestävän jauhemaalatun pinnoitteen ansiosta kuntosalilaitteiden käyttöikä on erityisen pitkä ja ne ovat suunniteltu kestämään kovaa käyttöä. Vakaan rakenteensa ansiosta kuntosalilaitteet soveltuvat ihanteellisesti myös suureen kuormitukseen. Suurin osa kuntosalin voimaharjoittelulaitteista on ns. single station -laitteita. Tälläiset laitteet mahdollistavat yhden lihasryhmän tai kehon osan harjoittamisen erikseen. Näin voit kohdistaa harjoittelun erityisen tehokkaasti yksittäiseen lihakseen kerrallaan. Jotta kuntosalilaitteet soveltuisivat erilaisille käyttäjille, voi niiden harjoituspainoa säätää. Painojen säätämisessä on kaksi erilaista vaihtoehtoa eli on laitteita joissa on kiinteät painopakat tai vaihtoehtoisesti painovastuksena käytetään levypainoja. Kuntosalilaitteet, joissa on pidike painolevyille ovat ihanteellisia kaikille aloittelijoista ammattilaisiin. Tälläisiin laitteisiin voi säätä painon melko kevyestä aina erittäin korkeaan painoon asti. Kuntosalien painopakoilla varustetut laitteet, jotka soveltuvat myös yhtä hyvin aloittelijoille kuin ammattilaisille ja tarjoavat enemmän käyttömukavuutta, koska painolevyjä ei tarvitse käsitellä. Tärkein ero on siinä, että painopakat ovat aina kiinteänä laitteessa ja toisin kuin levypainoilla ladattavalla laitteilla, niissä on ennalta määritelty painojako, joka usein voi olla hyvin pieninkin askelin säädettävissä.