Osta punnerruspenkki Euroopan kotikuntoilun ykköseltä
Aloita nyt kotona penkkipunnerrus
-
419,00 € -
SALE Voimassa...asti 1.6.26 Niin kauan kuin tavaraa riittää!30 päivän paras hinta 469,00 €Säästät 42%Tähän asti 469,00 €Nyt 269,00 €
-
SALE Voimassa...asti 1.6.26 Niin kauan kuin tavaraa riittää!30 päivän paras hinta 177,00 €Säästät 23%OVH 209,00 €Tähän asti 177,00 €Nyt 135,00 €
-
Säästät 53 €OVH 209,00 €156,00 € -
SALE Voimassa...asti 1.6.26 Niin kauan kuin tavaraa riittää!30 päivän paras hinta 319,00 €Säästät 15%Tähän asti 319,00 €Nyt 269,00 €
-
VarusteluTukevuusHarjoitusvaihtoehdotSäädettävyys
419,00 € -
SALE Voimassa...asti 1.6.26 Niin kauan kuin tavaraa riittää!30 päivän paras hinta 319,00 €Säästät 34%Tähän asti 319,00 €Nyt 209,00 €
-
Säästät 60 €OVH 529,00 €469,00 € -
SALE Voimassa...asti 1.6.26 Niin kauan kuin tavaraa riittää!30 päivän paras hinta 729,00 €Säästät 42%Tähän asti 729,00 €Nyt 419,00 €
-
SALE Voimassa...asti 1.6.26 Niin kauan kuin tavaraa riittää!30 päivän paras hinta 419,00 €Säästät 11%Tähän asti 419,00 €Nyt 369,00 €
-
Säästät 100 €OVH 729,00 €629,00 € -
VarusteluTukevuusHarjoitusvaihtoehdotSäädettävyys
Säästät 50 €OVH 679,00 €629,00 €
Haluatko ostaa punnerruspenkin? Fitshop neuvoo sinua mielellään!
Kiinnitä huomiota harjoitusmahdollisuuksiin!

- Punnerruspenkki telineellä

- Monitoiminen punnerruspenkki
Punnerruspenkin ostoneuvonta: Laatu ratkaisee!

- Punnerruspenkin pehmusteet
Punnerruspenkin käyttäjäpaino - kuinka korkea sen pitäisi olla?
Varsinkin edistyneimpien ja kokeneiden voimaurheilijoiden pitäisi valita mahdollisimman kestävä punnerruspenkki.
Mutta myös aloittelijoiden kannattaa valita maksimaalinen kuormitus siten, että tilaa ylöspäin jää tarpeeksi edistymiselle ja voimankasvulle.
Painorajat ovat eroteltu maksimaalisen kuormituksen (käyttäjäpino+käsi-tai levypainot) sekä maksimaalisen käyttäjäpainon (ainoastaan käyttäjänpaino) välillä.
Punnerruspenkkien valmistajat: Tärkeimmät merkit.
Kettler punnerruspenkin edut.
Korkeinta laatua:Hoist punnerruspenkki.

- Hoist Flat Bench
Finnlo punnerruspenkki - käytännöllinen ja tukeva.
Taurus punnerruspenkki parhaisiin tuloksiin.
Fitshop testitulos: Näin testaamme ja arvioimme punnerruspenkin.
Tiimimme, koostuen urheilutieteilijöistä, huippu-urheilijoista sekä palveluteknikoista monivuotisella kokemuksella testaavat tuotteen useissa kategorioissa.
Fitshopn testituloksen avulla voit helposti verrata tuotteita toisiinsa ja valita tarpeisiisi sopivan laitteen.
Punnerruspenkin arvosteluun käytämme seuraavia kriteerejä:
- Ausstattung: Punnerruspenkin varustelu riippuu sen mallista (esim. tasapenkki, vinopenkki jne.), pehmusteiden laadusta sekä ekstroista, kuten hauisteline, kuljetuspyörät tai nostokahvat. Sen lisäksi joissain laitteissa on laajennettuja harjoitusmoduleita, kuten integroituja tai vapaita painotelineitä sis. käsipainot tai levypainot. Hyvin varustetuissa punnerruspenkeissä on erittäin hyvät harjoitusominaisuudet
- Stabilität: Kestävä rakenne paksuilla rungonosilla tekee punnerruspenkistä vakaan. Lisäksi huomioidaan laitteen oma paino, seisoma-ala sekä yleinen valmistustapa. Tukeva punnerruspenkki ei ole ainoastaan pitkäikäinen - se seisoo vakaasti myös intensiivisessä käytössä ja sitä voidaan kuormittaa enemmän ajatellen käyttöä kovemmilla painoilla.
- Harjoitusten monipuolisuus:Harjoitusten monipuolisuus saavutetaan erilaisilla harjoitusmahdollisuuksilla eri lihasryhmille. Säädettävät laitteet lisäharjoitusmoduleilla saavat parhaat tulokset tässä kategoriassa.
- Säädettävyys: Tämä kriteeri kertoo yksittäisten modulien säädettävyydestä kulloisellekin käyttäjälle sopivaksi. Myös säätömekanismit itsessään ovat yksi arvostelukohta. . Säätömahdollisuus takaa vaihtelevuuden harjoituksissa. Korrektit kulmat optimoivat harjoitusten suoritusta ja estävät virheasentojen syntyä.




