Yli 2.757.983 tyytyväistä asiakasta
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
Luota asiakkaisiimme
tällä hetkellä 66.006 tuotearviointia.

paino- ja vastusharjoittelu

Harjoituspainoillamme ja vastusnauhoillamme pääset hyvään kuntoon toiminnallisessa harjoittelussa
Odotamme yhteydenottojasi!
Aloita verkkokeskustelu
Jos sinulla on kysyttävää urheilusta ja kuntoilusta, pätevä henkilöstömme auttaa sinua mielellään live-verkkotuen kautta.
Osta kuntolaitteesi turvallisesti
Tilauksesi tiedot on suojattu 256-bittisellä SSL-salauksella
79 myymälää Euroopassa Myymälähakuun
stores
PÄIVÄN TARJOUS
KAIKKI 5% HALVEMMALLA*
Lahjakortin koodi:
24MAR19
Lajittelu
Tuotteita sivua kohti:
Esittely
Sivu
Eniten myyty nro. 1
Tuotenro: TF-KBC001-10
65 asiakasarviota
∅ 4.92 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Taurus kilpailukahvakuula on erittäin monipuolinen harjoitteluväline yksinkertaisiin, mutta tehokkaisiin ja monipuolisiin toiminnallisiin harjoituksiin. Modernit värit nuorentavat näitä voimaharjoittelun klassikoita.
  • Kilpailukahvakuula, saman kokoiset, useita painoja
  • Kahvakuula salikäyttöön
  • Kestävä kahvakuula monipuolisiin toiminnallisiin harjoituksiin
  • Saatavana: 6kg (vaaleanvihreä) (35,90 €), 8kg (pinkki) (39,90 €), 10kg (musta) (41,90 €), 12kg (sininen) (46,90 €), 16kg (keltainen) (62,90 €), 20kg (liila) (72,90 €), 24kg (tummanvihreä) (82,90 €), 28kg (oranssi) (93,90 €), 32kg (punainen) (105,00 €)
alkaen
35,90 €
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään alkaen
34,11 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 2
28 asiakasarviota
∅ 4.86 /5 tähteä
2 tähteä
0
1 tähti
0
Original Deuserband parantaa voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota ja on ollut jokaisen järkevän harjoitusohjelman välttämätön osa vuodesta 1967 lähtien.
  • klassinen harjoitusnauha, jota ilman fysioterapiaa ei enää voi kuvitella
  • tasoitus- tai lihasrakennusharjoituksiin
  • tasokas korkealaatuinen kuntoilulaite
25,90 €
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään 24,61 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 3
Tuotenro: TF-SRP001B
4 asiakasarviota
∅ 4.25 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Taurus Power köysi 15 m Osta nyt verkkokaupasta
Video
Testbadge
Taurus Power köysi 15 m on ihanteellinen köysi tehokkaaseen toiminnalliseen harjoitteluun. Niin aloittelijat kuin ammattilaiset voivat tällä köydellä treenata voimakestävyyttä, lihaskoordinaatiota sekä niveltenpitävyyttä.
  • Kaiken tasoista toiminnallista harjoittelua
  • Voit itse määrittää harjoitusintensiteetin
  • Taurus köyden pidike EI kuulu toimitukseen
124,00 €
105,00 €
Säästät 15%
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään 99,75 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 4
Tuotenro: EXC-BMJ
0 asiakasarviota
∅ 0 /5 tähteä
5 tähteä
0
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
  • Saatavana: keltainen - kevyt (15,90 €), punainen - keski (20,90 €), vihreä - voimakas (30,90 €)
alkaen
15,90 €
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään alkaen
15,11 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 5
Tuotenro: 116001
6 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Original-Deuserband Light parantaa voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota 40% pienemmällä vastuksella ja korkeammalla harjotustaajuudella. Tämä versio sopii erityisesti naisille, vanhuksille ja harjaantumattomille.
  • klassinen harjoitusnauha, jota ilman fysioterapiaa ei enää voi kuvitella
  • tasoitus- tai lihasrakennusharjoituksiin
  • tasokas korkealaatuinen kuntoilulaite
  • kätevät muovikahvat
23,90 €
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään 22,71 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 6
Tuotenro: 111431
1 asiakasarvio
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Monipuolinen lateksinauha urheilu-, kuntoilu- ja terapiakäyttöön. Aidon Physiobandin leveys on 15cm.
  • leveys: 15 cm, pituus: 2 m
  • Clip-järjestelmä: säästy ikävältä solmimiselta!
  • neljä vastustasoa tunnistettavissa väristä: vihreä (kevyt), vaaleanpunainen (keskivahva), sininen (vahva) ja punainen (extravahva)
  • henkilökohtainen pienoiskuntosalisi, milloin tahansa, missä tahansa
  • Saatavana: grün/leicht (9,90 €), rosa/mittel (9,90 €), sininen/stark (9,90 €), rot/extra stark (9,90 €)
10,32 €
9,90 €
Säästät 4%
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään 9,41 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 7
Tuotenro: AER-505
8 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Blackthorn Battle naru 30D Osta nyt verkkokaupasta
Video
Osta Blackthorn Battle nru ja aloita tehokas toiminnallinen harjoittelu. Saatavilla verkkokaupastamme eri pituuksilla ja vahvuuksilla.
  • Battle Ropes toiminnalliseen harjoitteluun
  • Treenaa voimaa, kestävyyttä ja tasapainoa
  • Eri narun vahvuus aloittelijoille ja kokeneimmille
  • Indoor- ja Outdoorkäyttöön (pysyy samanpituisena myös märkänä)
  • Saatavana: 10 m (135,00 €), 15 m (195,00 €), 20 m (239,00 €)
140,67 €
alkaen
135,00 €
Säästät 4%
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään alkaen
128,25 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 8
Tuotenro: DB2173-40KG
11 asiakasarviota
∅ 4.82 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Kahvakuulat ovat valurautaisia kuulia kiinteällä kahvalla. Nämä erikoiset harjoituspainot mahdollistavat lukuisia harjoituksia: Yhdistä hitaat voimaharjoitukset ja leikillisen dynaamiset liikkeet saavuttaaksesi näin harjoitustavoitteesi.
  • Yhdistä hitaat voimaharjoitukset ja dynaamiset liikkeet!
  • voimistaa liikuntaelimistöä, verenkiertoa ja parantaa koordinaatiokykyä
  • Yksinkertaisesta muodosta huolimatta lukuisia harjoitusmahdollisuuuksia!
  • Toisin kuin eristävä koneharjoittelu kuulakahvalla harjoitteleminen rakentaa monta tukilihasta.
  • vasaralakattuja
  • Saatavana: 4kg (15,90 €), 6 kg (20,90 €), 8 kg (25,90 €), 10 kg (30,90 €), 12 kg (36,90 €), 16 kg (46,90 €), 20 kg (56,90 €), 24 kg (67,90 €), 32 kg (88,90 €), 40kg (105,00 €)
alkaen
15,90 €
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään alkaen
15,11 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 9
Tuotenro: TRX-RT
5 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
TRX Rip Trainer Basic Kit Osta nyt verkkokaupasta
Video
TRX Rip Trainer Basic Kit harjoittaa innovatiivisen treenijärjestelmän ansiosta tehokkaasti keskivartalon lihaksia, nopeutta ja liikkuvuutta. TRX Rip Trainer Basic Kit - harjoitukset muistuttavat arjen luonnollisia liikeratoja.
  • TRX Rip Trainer Basic Kit-settiin kuuluu:
    • TRX Rip Trainer
    • TRX vastusnauha Medium
    • TRX Door Anchor ovikiinnike
    • Kantokassi
    • TRX Rip Trainer: Perusharjoitus ohjekirja Workout Guide
  • Vahvistaa stabilisoivia keskivartalon lihaksia
  • TRX Rip Trainer Basic Kit treenaa useita lihasryhmiä tehokkaammin kuin yksittäiset ja yksisuuntaiset harjoitukset
Fitshopn testitulos
Varustelu
Käsittely
Harjoitusvaihtoehdot
Viimeistely
209,00 €
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään 198,55 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 10
Tuotenro: TRX-RT-CH
2 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
TRX Resistance Cord vastusnauhojen avulla voit muunnella TRX Rip Trainer harjoituslaitteen voimakkuutta. Valitse kuntosi mukaan sopiva TRX Resistance Cord vastusnauha.
  • TRX Resistance Cord: Täydentävä lisävaruste TRX Rip Trainer-harjoituslaitteelle: vahvistaa keskivartalon lihaksia, lisää nopeutta ja liikkuvuutta
  • TRX Resistance Cord Light:
    • Vastus: 7 kg
    • Kuntoilijan paino: n. 36 - 50 kg
    • Aloittelijoille, senioreille, nuorukaisille
  • TRX Resistance Cord Heavy:
    • Vastus: yli 11 kg
    • Kuntoilijan paino: yli 64 kg
    • Treenatuille urheilijoille
  • TRX Rip Trainer Basic Kit-settiin kuuluu TRX Resistance Cord Medium
  • Saatavana: Resistance Cord Light (25,90 €), Resistance Cord Heavy (29,90 €)
alkaen
25,90 €
sis. 24.0% alv.

Erikoistarjous 24.03.

vähennä lahjakortti 24MAR19

lahjakortti: 24MAR19
Voimassa...asti: 24.03.19
Ei ole voimassa seuraavien valmistajien tuotteille : Ei ole voimassa seuraavissa kategorioissa:

Tänään alkaen
24,61 €

Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Fitshop tarkastaa jokaisen kuntolaitteen perin pohjin. Sen jälkeen kokeneista urheilutieteilijöistä, ammattiurheilijoista ja huoltoasentajista koostuva tiimimme arvioi eri kategorioiden tuotteet. Fitshopn testituloksen avulla voit helposti verrata tuotteita keskenään ja löytää juuri oikean laitteen omaa harjoitteluasi varten.
Tuotteita sivua kohti:
Sivu

paino- ja vastusharjoittelu - asiakasarviota

  • Taurus kilpailukahvakuula

    Petri 22.6.2016 - Taurus kilpailukahvakuula

    Kuulat käteen istuvia (ulkoisesti saman kokoisia) jopa minun isoihin käsiin. Pinta tasainen, ei tarvi pelätä naarmuja. Laadukkaan tuntuiset.

  • Taurus kilpailukahvakuula

    Anonym 5.10.2015 - Taurus kilpailukahvakuula

    Hyvän hintanen kuula

  • Taurus kilpailukahvakuula

    Anonym 5.10.2015 - Taurus kilpailukahvakuula

    Hyvän hintainen kuula

  • Taurus painoliivit 9kg

    Aleksi 29.9.2015 - Taurus painoliivit 9kg

    A great weight vest that is comfortable and of good quality. Personally I'm using it for my calisthenics training and running.

  • Taurus kahvakuulat

    Ulla Hietanen 11.9.2012 - Taurus kahvakuulat

    Kuulat ovat olleet hyviä. Muistaakseni 6 kg kuulissa oli muita paksumpi kahva josta oli osan asiakkaista hankalampi pitää kiinni. Kaiken kaikkiaan kuitenkin loistavia.

  • Taurus kahvakuulat

    Ulla Hietanen 11.9.2012 - Taurus kahvakuulat

    Kuulat ovat olleet hyviä. Muutamassa kuulassa (en muista minkä kokoisissa ku tilasin teiltä 4-12 kg kuulia) oli kahvassa "röpelöistä" joka hieroi inohottavasti käsiin.

  • Everlast Thigh Toner reisikiinteyttäjä

    Katja 10.9.2012 - Everlast Thigh Toner reisikiinteyttäjä

    Hyvä apu reisien kiinteytykseen ja mahtuu pieneen tilaan.

  • Everlast Thigh Toner reisikiinteyttäjä

    Alisa Saari 9.9.2012 - Everlast Thigh Toner reisikiinteyttäjä

    toimii ja on mukava pehmustettu

  • Schmidt Physio Tape

    Tiina Asikainen 8.9.2012 - Schmidt Physio Tape

    Mahtava apu venyttelyyn, hyvä leveys.

Vastusharjoittelu-/ Painonhallinta - tiesi ihannevartaloon


Vastusharjoittelu kuten myös painoharjoittelu sisältyy funktionaaliseen harjoitteluun painoilla, kuten painoliiveillä, hiekkasäkeillä, kuntoutuspalloilla sekä voimaharjoitteluun tuubeilla ja tangoilla kuten Flexi-Barilla.

Lihastreenin lisäksi tuo tämän tyyppinen harjoittelu paljon hyötyä terveydellesi.

Vastus- ja painoharjoittelulla voidaan myös vähentää loukkaantumisriskiä muissa urheilulajeissa, koska elimistöä on näin vahvistettu- erityisesti jänteitä, nivelsiteitä sekä lihaksia.

Yleisesti ottaen on painoharjoittelun lisääminen harjoitusohjelmaan esim. Taurus painoliivillä tai Fitshopn Fitnessboxilla ihanteellista jokaiselle, joka haluaa parantaa yleiskuntoaan. Urheilijat ovat huomanneet , miten tärkeä osa harjoittelua painoilla treenaaminen on, koska se auttaa vahvan ja kiinteän vartalon saamisessa ja parantaa näin myös terveyttä.

Kiinteät lihakset vahvistavat myös asentoa ja vähentää selkäkipuja. Lisäksi se vähentää niskan ja olkapäiden jännitystä.Vahvalla ja monipuolisesti treenatulla vartalolla on helpompi harjoitella muiden urheilulajien tekniikoita.

Vastus ja painoharjoittelu pitää huolen hyvästä, vahvasta ja dynaamisesta vartalosta



Tästä kategoriasta löydät painoliivit ja jalka/käsipainot, hiekkasäkit/-laukut,kuntoutuspallot,tuubit ja monet muut Functional Trainingkiin sopivat Fitnesslaitteet. Tunnetut merkit kuten Taurus tai Kettler takaavat näiden laitteiden korkean laadun.
Fitshop
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
  • 48x SaksaAugsburg, Berliini, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hampuri, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lyypekki, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x Iso-BritanniaAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, Lontoo, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x ItävaltaGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x AlankomaissaAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x SveitsiBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x BelgiaAntwerpen, Bryssel
  • TanskaKööpenhamina
  • PuolaVarsova
Fitshop Uutiskirje
Vastaanota nyt 10,00 € lahjakortti*
* lunastettavissa tuotteen maksaessa vähintään 50,00 €
Euroopan kotikuntoilun ykkönen!
Löydät meidät myös Facebookista, Google+ ja Co.
  • Facebook
  • YouTube
Maksutavat
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Klarna lasku
  • postiennakko
  • Etukäteismaksu
Toimituskumppanit
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Huolintaliike
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2019
1) Ainoastaan, kun maksutapana on: PayPal, postiennakko, luottokortti, Klarna.
Palvelemme Sinua
SUOMEKSI!
Fitshop
Euroopan kotikuntoilun ykkönen!
14 työntekijää
ottaa vastaan puheluitasi
09 - 424 521 98
info@fitshop.fi