Yli 2.721.183 tyytyväistä asiakasta
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
Luota asiakkaisiimme
tällä hetkellä 65.333 tuotearviointia.

paino- ja vastusharjoittelu

Harjoituspainoillamme ja vastusnauhoillamme pääset hyvään kuntoon toiminnallisessa harjoittelussa
Osta kuntolaitteesi turvallisesti
Tilauksesi tiedot on suojattu 256-bittisellä SSL-salauksella
78 myymälää Euroopassa Myymälähakuun
stores
Lajittelu
Tuotteita sivua kohti:
Esittely
Sivu
Eniten myyty nro. 1
Tuotenro: TF-KBC001-10
65 asiakasarviota
∅ 4.92 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Taurus kilpailukahvakuula on erittäin monipuolinen harjoitteluväline yksinkertaisiin, mutta tehokkaisiin ja monipuolisiin toiminnallisiin harjoituksiin. Modernit värit nuorentavat näitä voimaharjoittelun klassikoita.
  • Kilpailukahvakuula, saman kokoiset, useita painoja
  • Kahvakuula salikäyttöön
  • Kestävä kahvakuula monipuolisiin toiminnallisiin harjoituksiin
  • Saatavana: 6kg (vaaleanvihreä) (35,90 €), 8kg (pinkki) (39,90 €), 10kg (musta) (41,90 €), 12kg (sininen) (46,90 €), 16kg (keltainen) (62,90 €), 20kg (liila) (72,90 €), 24kg (tummanvihreä) (82,90 €), 28kg (oranssi) (93,90 €), 32kg (punainen) (105,00 €)
alkaen
35,90 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 2
27 asiakasarviota
∅ 4.85 /5 tähteä
2 tähteä
0
1 tähti
0
Original Deuserband parantaa voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota ja on ollut jokaisen järkevän harjoitusohjelman välttämätön osa vuodesta 1967 lähtien.
  • klassinen harjoitusnauha, jota ilman fysioterapiaa ei enää voi kuvitella
  • tasoitus- tai lihasrakennusharjoituksiin
  • tasokas korkealaatuinen kuntoilulaite
25,90 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 3
Tuotenro: TB-9110
26 asiakasarviota
∅ 4.85 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Taurus painoliivit 9kg ovat mukavat kantaa. Korkealaatuisia painoliivejä voi käyttää joustavasti kaikkien urheilulajien voima- ja kestävyysharjoituksiin.
  • joustavaan käyttöön kaikkien urheilulajien voima- ja kestävyysharjoituksissa
  • kaksinkertaiset ja extraleveät tarranauhat
  • Lisäpainoilla liivien painoksi saa jopa 18kg.
  • yleiskoko
155,00 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 4
Tuotenro: TF-QT1028
9 asiakasarviota
∅ 4.89 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Taurus Pro kyynärvarsitreenari Osta nyt verkkokaupasta
Video
Testbadge
Rullaamalla köyttä ylös-ja alaspäin treenaat kyynärvarren eri lihasryhmiä tarkasti. Voit valita painomäärän itse.
  • Tehokkaisiin kyynärvarsilihasten harjoituksiin
  • Painon individuaali säätö
  • Kahvassa miellyttävät pehmusteet
20,90 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 5
Tuotenro: PM-OG
1 asiakasarvio
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Posture Medic Osta nyt verkkokaupasta
Video
Posture Medic lupaa välittömät tulokset! Se sopii kaikenikäisille ja -tasoisille. Posture Mediciä on mahdollista käyttää missä ja milloin tahansa; niin utossa, toimistossa kuin kotonakin. Paranna ryhtiäsi ja samalla kuntoasi.
  • Parantaa ryhtiä
  • Vahvistaa koko selän lihaksistoa
  • Korkealuokkaiset ja kestävät kuminauhat
  • Sisältää harjoitusmateriaalia ja -ohjelmia
  • Saatavana: Original (51,90 €), Plus (51,90 €)
  • Saatavana olevat mallit: XS (sininen), S (punainen), M (vihreä), L (keltainen), XL (musta), S (liila), M (sininen), L (hopea), XL (oranssi)
51,90 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 6
Tuotenro: TF-QT1032
3 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Taurus Core Trainer Osta nyt verkkokaupasta
Video
Testbadge
Taurus Core Trainerin avulla voit tehdä yksinkertaisesta levytangosta hetkessä monipuolisen harjoituslaitteen erilaisten käännös- ja tärinäliikkeiden tekemiseen. Soveltuu erinomaisesti keski- ja ylävartalon voiman, kestävyyden ja koordinaation kehittämiseen.
  • Tärinätreenari erityisesti keskikehon treenaamiseen („Core Strength“)
  • Treenaa dynaamisia ja kokonaisvaltaisia liikkeitä
  • 30mm sekä 50mm levytangoille
  • Sis. T-Bar soutukahvan kaksikätisiin harjoituksiin (nur mit einer 50mm Langhantelstange nutzbar)
105,00 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Ilmainen toimitus!
Toimitettavissa taas aikaisintaan n. vk 10 (04.03.19-08.03.19)
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 7
Tuotenro: 116001
6 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Original-Deuserband Light parantaa voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota 40% pienemmällä vastuksella ja korkeammalla harjotustaajuudella. Tämä versio sopii erityisesti naisille, vanhuksille ja harjaantumattomille.
  • klassinen harjoitusnauha, jota ilman fysioterapiaa ei enää voi kuvitella
  • tasoitus- tai lihasrakennusharjoituksiin
  • tasokas korkealaatuinen kuntoilulaite
  • kätevät muovikahvat
23,90 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 8
Tuotenro: AER-MOUNT
2 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Seinäkiinnike köysille. Sisältää ruuvit ja proput.
51,90 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Enää alle 5 kpl varastossa.
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 9
Tuotenro: AER-505
8 asiakasarviota
∅ 5 /5 tähteä
4 tähteä
0
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
Blackthorn Battle naru 30D Osta nyt verkkokaupasta
Video
Osta Blackthorn Battle nru ja aloita tehokas toiminnallinen harjoittelu. Saatavilla verkkokaupastamme eri pituuksilla ja vahvuuksilla.
  • Battle Ropes toiminnalliseen harjoitteluun
  • Treenaa voimaa, kestävyyttä ja tasapainoa
  • Eri narun vahvuus aloittelijoille ja kokeneimmille
  • Indoor- ja Outdoorkäyttöön (pysyy samanpituisena myös märkänä)
  • Saatavana: 10 m (135,00 €), 15 m (195,00 €), 20 m (239,00 €)
140,67 €
alkaen
135,00 €
Säästät 4%
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Ilmainen toimitus!
Varma maksutapa laskulla
Eniten myyty nro. 10
Tuotenro: 119001
8 asiakasarviota
∅ 4.75 /5 tähteä
3 tähteä
0
2 tähteä
0
1 tähti
0
  • 5 jännevahvuutta yksilölliseen harjoitteluun
  • Saatavana: taso II / punainen (25,90 €), taso IV / vihreä (25,90 €)
25,90 €
sis. 24.0% alv.
Tuotekuvaukseen »
Toimitettavissa heti varastosta!
Lisäksi toimituskulut
Varma maksutapa laskulla
Fitshop tarkastaa jokaisen kuntolaitteen perin pohjin. Sen jälkeen kokeneista urheilutieteilijöistä, ammattiurheilijoista ja huoltoasentajista koostuva tiimimme arvioi eri kategorioiden tuotteet. Fitshopn testituloksen avulla voit helposti verrata tuotteita keskenään ja löytää juuri oikean laitteen omaa harjoitteluasi varten.
Tuotteita sivua kohti:
Sivu

paino- ja vastusharjoittelu - asiakasarviota

Vastusharjoittelu-/ Painonhallinta - tiesi ihannevartaloon


Vastusharjoittelu kuten myös painoharjoittelu sisältyy funktionaaliseen harjoitteluun painoilla, kuten painoliiveillä, hiekkasäkeillä, kuntoutuspalloilla sekä voimaharjoitteluun tuubeilla ja tangoilla kuten Flexi-Barilla.

Lihastreenin lisäksi tuo tämän tyyppinen harjoittelu paljon hyötyä terveydellesi.

Vastus- ja painoharjoittelulla voidaan myös vähentää loukkaantumisriskiä muissa urheilulajeissa, koska elimistöä on näin vahvistettu- erityisesti jänteitä, nivelsiteitä sekä lihaksia.

Yleisesti ottaen on painoharjoittelun lisääminen harjoitusohjelmaan esim. Taurus painoliivillä tai Fitshopn Fitnessboxilla ihanteellista jokaiselle, joka haluaa parantaa yleiskuntoaan. Urheilijat ovat huomanneet , miten tärkeä osa harjoittelua painoilla treenaaminen on, koska se auttaa vahvan ja kiinteän vartalon saamisessa ja parantaa näin myös terveyttä.

Kiinteät lihakset vahvistavat myös asentoa ja vähentää selkäkipuja. Lisäksi se vähentää niskan ja olkapäiden jännitystä.Vahvalla ja monipuolisesti treenatulla vartalolla on helpompi harjoitella muiden urheilulajien tekniikoita.

Vastus ja painoharjoittelu pitää huolen hyvästä, vahvasta ja dynaamisesta vartalosta



Tästä kategoriasta löydät painoliivit ja jalka/käsipainot, hiekkasäkit/-laukut,kuntoutuspallot,tuubit ja monet muut Functional Trainingkiin sopivat Fitnesslaitteet. Tunnetut merkit kuten Taurus tai Kettler takaavat näiden laitteiden korkean laadun.
Fitshop
Euroopan kotikuntoilun ykkönen
  • 48x SaksaAugsburg, Berliini, Bielefeld, Bochum, Bonn, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Göttingen, Hampuri, Hannover, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Lyypekki, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x Iso-BritanniaAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, Lontoo, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x ItävaltaGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x AlankomaissaAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 3x SveitsiBern, Lausanne, Zürich
  • 2x BelgiaAntwerpen, Bryssel
  • TanskaKööpenhamina
  • PuolaVarsova
Fitshop Uutiskirje
Vastaanota nyt 10,00 € lahjakortti*
* lunastettavissa tuotteen maksaessa vähintään 50,00 €
Euroopan kotikuntoilun ykkönen!
Löydät meidät myös Facebookista, Google+ ja Co.
  • Facebook
  • YouTube
Maksutavat
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Klarna lasku
  • postiennakko
  • Etukäteismaksu
Toimituskumppanit
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Huolintaliike
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2019
1) Ainoastaan, kun maksutapana on: PayPal, postiennakko, luottokortti, Klarna.
Palvelemme Sinua
SUOMEKSI!
Fitshop
Euroopan kotikuntoilun ykkönen!
09 - 424 521 98
info@fitshop.fi